——那些赛道上的社死瞬间，比终点线更让人腿软
一、赛前豪言壮语VS赛后人间真实“破4”变“破防”：赛前朋友圈：“这次必破4小时！配速已练成博尔特分特”2；赛后瘫在终点：“破4是什么？我只想破罐子破摔”。装备党的打脸现场：“斥巨资买的碳板跑鞋，跑完发现唯一的碳板是脚底磨出的水泡”4；“防晒霜涂了3层，结果赛道摄影师拍下的全是油光满面的表情包”。二、赛道迷惑行为大赏人类极限挑战组：穿婚纱跑全马的新娘：“5公里甩头纱，25公里甩新郎，35公里甩灵魂”3；背单反跑马的摄影师：“别人跑崩了心率，他跑崩了快门”。补给站生存指南：“能量胶吃成表情包：第一口像蜂蜜，第五口像502胶水”6；“香蕉消灭计划：某大哥连炫10根，赛后厕所排队2小时”。
三、跑圈黑话翻译器“撞墙期”：你以为：撞的是意志力；实际：撞的是膝盖、脚踝、以及路边无辜的树。“LSD”：官方解释：长距离慢跑；真实含义：累死爹。四、马拉松教会我的哲学关于毅力：“跑马和熬夜加班一样，前半程靠体力，后半程靠演技”。关于友情：“说好一起健康跑的朋友，10公里后只剩他的尾气和你手机里的‘对方已读’”。
“别人跑马戴心率带，我戴护膝——30岁的年纪，60岁的膝盖”
互动话题：“你跑马时干过哪些社死行为？评论区比惨大会开幕！”
