细心的父母在照顾孩子的过程中，一定都看到过孩子吃手的行为，千万不要站在成人的视角来看待宝宝吃手这行为，因为那样，很容易误会孩子。

一般来说，宝宝在2~3个月的时候都会有吃手的现象，这不并不是坏事。

宝宝通过吃手这一行为，可以锻炼大脑发育，还可以探索世界。不要小瞧吃手这个动作，孩子能把手准确的送到嘴里，那可是完成了一件很不简单的动作。

很多家长担心孩子把手指放到嘴里，感觉不干净，忍不住想阻止。其实，对于这么大的小宝宝来说，想解决口腔卫生和满足他口欲，是可以通过努力完成的。

比如，大人如果握孩子的小手，一定要先把手洗干净，最好用洗手液消消毒，再去拿宝宝的手。同时也要监督好家人，比如有些老人可能习惯了做完家务，然后手在身上擦一下就以为干净了，然后就去逗孩子。这些不好的习惯，会给小宝宝带来一定的风险，所以，平时能注意尽量注意。

再比如，床铺要保持干净，尤其是婴儿躺的地方，还有他盖得小被子或者毛巾等物，一定要保证干净。同时多给孩子洗几次手，保持宝宝小手干净即可。

有时候提醒家人，家人不听也要学会及时补救，比如家人走后，弄点清水给孩子洗洗手，然后用干净的毛巾擦干净。

孩子长牙的时候也会出现吃手现象。

乳牙萌出的时间略有差异，一般从4个月到10个月，但全部长齐一般在2-3岁左右。孩子长牙，牙龈会不舒服，孩子也会忍不住吃手，以此来缓解不适。与此同时，孩子还会伴随口水增多的现象，有时候也会控制不住咬别人，尤其是母乳喂养，很多宝妈都被孩子咬过。

所以，此时除了要注意宝宝手部卫生外，还可以网上买一些牙胶、磨牙棒来给宝宝咬，我家宝宝以前就用过，确实能缓解出牙不适。

三四岁的大孩子吃手，需要干预。

很多孩子出现吃手现象都是正常的，但是上幼儿园后还有这以行为，就说明出现一些问题了，比如孩子情绪紧张、缺营养了、养成坏习惯了等等，家长就要及时关注并引导了。

具体家长可以这样做：

1、找出原因

家长可以留意孩子平时会在什么情况下不自觉的吃手，比如有的孩子到了陌生的环境，感觉紧张又无聊的时候，就会忍不住去吃手。家长可以找孩子谈一谈，告诉他在陌生环境中，感觉无聊的时候，可以观察周围人的状态、穿搭等，来分散自己的注意力。

如果通过引导，孩子吃手行为还不见缓解，可以带孩子去检查检查，孩子缺少什么就重点补什么。

2、陪孩子一起看《我不再吃手了》这个绘本

很多时候，说教不一定能解决问题，但是通过绘本，潜移默化的影响，孩子便能悟出其中道理。目前家长选择比较多的就是这本《我不再吃手了》，如果你需要，也可以买一本，陪孩子看看。

3、多鼓励孩子

很多孩子有吃手的习惯，是因为紧张，那紧张有时候又跟不自信有关系。所以，日常生活中，家长可以找机会多鼓励孩子，增强孩子的自信心。

总的来说，发现孩子吃手，要根据年龄来判断是否需要干预，几个月的小宝宝吃手不用干预，将手洗干净辅以牙胶；长牙期吃手，可以理解，但是可以用磨牙棒代替，帮其缓解；3岁以上长牙结束，还存在吃手行为，需要多多关注并及时引导。

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