时间过得太快了，几乎是不知不觉中，就过完了。回想放假的时候，有的家长和孩子比较重视假期规划，放假之初便一起制定了详细的假期计划。不知道后来，执行的怎样了。

不得不说，有计划的家庭，孩子的假期生活多是丰富多彩的，他们不像有的孩子，一放假就放飞自我，生活学习毫无规律可言。

有个朋友家的孩子，就是这样，一放假就开始躺在家疯狂玩手机，说平时没机会玩。作业也会做，但都是老师在群里督促了，才赶一下作业。都说暑期是弯道超车的好时机，这对他来说，没有一点诱惑。

人一旦沉浸在一种舒适的生活中，习惯了，就特别害怕被打断。所以，他一听到关于开学的事，就莫名的想发脾气。可是即便这样，开学了还是要去。

家里有孩子的，开学了能自己调整的最好，不能自己调整的，还是需要家长费心引导的。

关于如何引导孩子收心，帮助他们过渡到学校生活中？下面分享几点建议，希望能帮到大家。

1、规律作息

作息不规律，人的精神状态也会受到影响，上学的时候早睡早起，如果假期没有把这个好习惯坚持下来，那么临开学的前几天，一定要引导孩子规律作息。家长除了提醒，还可以有意营造早睡的环境，在行动上督促孩子早睡。

睡前定好闹铃，早上时间一到，就及时起来，并叫醒孩子起床。有的孩子可能会情绪不好，因为假期可能习惯了睡到九十点钟起床，突然被六七点钟叫醒，有点情绪也是可以理解的。

家长，一定要有耐心，可以前一天晚上提醒他今天早上会叫他早起，并计划好早上起来要做的事。可以有意安排一些他感兴趣的事，这样他起来的速度会快很多。

比如，我家孩子最喜欢早上跟我一起去买早餐了，因为他跟着去可以自己点餐，也就是自己喜欢吃什么就点什么。如果我自己去，我可能就会买一些感觉有营养的，大家都能吃的就行了。

所以，我只要提前一天跟他说我第二天早上要出门买早餐，他就会跟我起的一样早。

2、陪孩子复盘假期

人若想生活的不那么糊里糊涂，就要养成不断复盘的习惯，复盘可以帮助我们查缺补漏。假期是生活的一个阶段，这个阶段结束了，我们带着孩子一起做一下复盘。总结假期做了什么？还有什么没做？有什么收获？又有什么遗憾的？

如果孩子不配合，可以找机会在孩子心情好的时候，以聊天的方式进行简单的复盘。复盘是对过去的一个总结，也是为了更好的迎接未来。

3、和孩子一起做计划

孩子喜欢跟家长学，所以，有的孩子不愿意做计划，家长可以引导他学着自己做计划。那这时候，家长就要首先做出一个计划，引导孩子来学习。

比如，孩子开学后，我计划先考一个证书，为了考好这个证书，我每天最低要看多长时间的书，要做多少题目。还有为了健康，接下来，我会每天坚持锻炼多久。

当我把计划做好以后，会贴在墙上，让孩子监督我来做。这个过程，孩子就学会做计划。

有些孩子可能对未来要做的事有点迷茫，家长作为孩子的指路人，这时候就要发挥作用了。可以提出一些建议，鼓励孩子自己选择时间，然后记录到计划表中。

可以跟孩子一起商量好，互相监督。

计划既然设计好了，后面就要严格执行，可以适当的给自己和孩子加一些奖励，这样做起来动力更足。

4、和孩子一起准备开学要用的东西

不同年级的孩子，开学要准备的东西不一样，这些老师都会及时跟家长沟通。家长可以念给孩子听，邀请孩子一起准备，孩子能准备的尽量让孩子准备，家长做辅助。

参与感会让孩子尽量进入角色。

相信，家长是最了解孩子的，关于如何引导孩子收心过渡到学校生活中？如果您还有其他建议，欢迎留言区分享给大家！

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