在大家的印象中，新生儿还是比较好带的，因为睡眠时间比较多。可是你知道吗？还有很多新生儿刚出生的那几天，是会黑白颠倒的，即白天睡得多，像个小天使。到了晚上，睡不了多久就开始哭闹，你以为他是饿了或者是排便了，其实，有时候还真不是。

新生儿为什么白天睡的香夜里反而哭闹？

1、焦虑到哭闹

细心的宝妈一定有这样的发现，小宝宝出生的第一天还算乖巧，可是到了第二天晚上就开始哭闹了，对于新手妈妈来说，这可把他们愁坏了，甚至不知道如何安慰好。

其实，大部分孩子刚出生的第一天还是处于懵懵懂懂的状态，所以不哭也不闹。可是到了第二天，他们开始意识到自己所处的环境，并非和以前一样，于是焦虑到就忍不住哭闹。

这时候家长一定不要感觉不耐烦，毕竟给谁初来乍到一个新地方，也会感觉到焦虑，不是吗？更何况，人家还是小婴儿。妈妈可以离宝宝近一点，给宝宝一些安全感，耐心陪伴，相信宝宝慢慢会适应的。

2、习惯改起来需要时间

过了前两天，很多宝宝哭闹情绪一般开始有所好转，但是白天睡的好，夜里睡的不太好这个问题还是很明显。

这是为什么呢？

想找到原因，还得从孕妈作息说起。大部分孕妈白天是活动的，宝宝待在妈妈肚子里，妈妈来回走动，就像带着一个移动的小摇篮，这样的条件非常容易让宝宝睡着。而晚上，妈妈们累一天，也要休息了，当妈妈躺下的时候，宝宝的“摇篮”也停止了，随后他们也开始醒过来了，然后自己玩。

最理想的状态是孕妈妈与胎儿的作息时间是一样的，实际上，胎儿的睡眠时间远远长于孕妈妈。而且他们喜欢白天睡觉，晚上会闹腾一会，然后再接着睡。

都说习惯成自然，婴儿从小在妈妈肚子里养成的这个睡眠习惯，不是一天两天就能彻底纠正过来的。

父母如何帮助宝宝尽快适应正常的作息？

我们知道养成一个习惯需要很多天，那么如果想让孩子养成良好的作息习惯，那么就要让他的大脑慢慢习惯这样的作息环境。

白天

白天的时候，窗帘拉开，家人正常交流即可，不用害怕影响宝宝休息，而故意小声说话，也不用故意把窗帘拉上，弄得屋里黑漆漆的，给孩子创造睡眠环境。

白天宝宝醒着的时候，尽可能与他互动，让他保持清醒。

晚上

晚上的时候把窗帘拉上，保持室内光线昏暗，尽量不要留灯，同时保持安静。哪怕夜里宝宝醒了，也不要过多的跟他交流。简单的给他换过尿不湿，喂过奶以后，就关灯。

这样一般要不了几周，孩子黑白颠倒的睡眠习惯就能纠正过来了。

这就是习惯成自然！

每个宝宝都有不同的习惯与个性，适应新环境的能力也不同。我们在引导时候，一定要调整好心态，多些耐心与信心。

当然，宝宝哭闹也不排除其他原因，家长在照顾宝宝的时候要灵活应对，比如太热、太冷、有蚊虫叮咬、饿了、排便了或者哪里不舒服，都会导致孩子哭闹。这时候，我们就不能指望安抚来解决孩子的哭闹问题了，而要从根本上去解决问题才行。

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