人这一生，难免会身处低谷。

每个人都有遇到挫折的时刻，每个人都要遭遇至暗时光。

一个人想要走出低谷，让人生之路越走越顺，就必须要修炼好自己的心性，不因一时的失意自怨自艾，也不因一时的困顿放弃希望。

当一个人从低谷不断地向上走时，那一定是做了些什么，哪怕他现在处于比较差的境地，结果也往往是喜人的、未来会越来越好的。

通常来说，一个人开始“走上坡路”时，往往会有下面这3个迹象，可喜可贺！

01 沉得住气

沉得住气，是一种本事。

如果一个人拥有超级稳定的内核，还有超乎常人的意志力，那么他即使遭遇低谷，即使身处黑暗，也能很快走出去。

能沉得住气的人，都拥有极强的忍耐力。

也只有沉得住气，才能在风雨面前不受干扰、不乱阵脚，完成自我的修炼，活出自己的步伐和节奏。

人这一生，世事难料，没人知道明天会发生什么。

气定则心定，心定则事圆。

一个人能沉得住多大气，就能托得住多大的福，所有的事也会越来越圆满。

那是一种情绪稳定、荣辱不惊的淡定和从容，更是一种不急不躁，稳扎稳打的格局与勇气，能让你踏踏实实地创造生活，收获成长。

02 弯得下腰

真正优秀的人，都是能够弯下腰踏实做事的人。

人性都是懒惰的，尤其是面对挫折的时候，有人就会选择自暴自弃。

弯得下腰，是理智的表现，是智慧的沉淀，更是成熟的标志。

无论身处逆境还是顺境，做人都应该低调谦逊、能屈能伸，放下所谓的面子，去做自己该做的事情，为自己赢得更多的尊重。

所谓刚者易折，柔则长存。

强大的人不一定强势，强势的人不一定强大。

面对生活，适时低头，不是懦弱，相反是一种勇敢。

当生存成为问题的时候，只有弯得下腰的人，才能活得漂亮。

用心做事、务实负责，去做好每一天中的每一件事，不放过工作中的每一个细节，并能够主动地看透细节背后潜在的问题，一切终将迎刃而解。

03 抬得起头

人生啊，越是艰难处，越是修心时。

每一次的磨砺，都赋予了我们自愈的能力，还有穿越暴风雨的决心。

有时候，人与人的差距，就在逆境中展现开来。

一个始终能“抬得起头”的人，是自信的，不会因为一时的挫折一蹶不振，更不会丧失前行的勇气，而是昂首挺胸，一往无前。

人生路上，无论是风平浪静还是波涛汹涌，都要能够在风浪和暗流突然来袭之时，直面挫折，立足于当下，放眼于未来。

越是低谷期，越要有抬头仰望星空的勇气。

戒掉玻璃心，戒掉消极心，跌倒100次，就站起来101次。

越是身处绝境，越要修心，修一颗乐观的心，修一颗平常的心，修一颗坚强的心。

每天都心存美好地期盼，将快乐当成一种习惯，不管前路崎岖还是平坦，不畏艰险，默默深耕，等待春天的到来，等待厚积薄发的那一刻！