作为国家队跳水梦之队的成员，不管是全红婵、陈芋汐、陈艺文还是昌雅妮、曹缘、练俊杰、王宗源等人现在都有很高的成就成绩。

而自从奥运会以来，他们一队人也在不断的训练，备战洛杉矶奥运会。

在5号当天，跳水梦之队的成员迎来了一次非常有趣的活动。

众所知周跳水这个运动项目的后备力量虽说不如全红婵这一届强大吧，但总体来说也不差，所以国家体育总局也很重视这帮日复一日努力训练的跳水小将们。

当天，全红婵、陈芋汐、陈艺文这些国家跳水队一行7人与余晓玲、陈若琳等教练们一起来到了北京木樨园体育运动技术学校跳水馆给他们来亲自指导。

同时为了锻炼国家跳水队的成员们，这次也让国家跳水队的奥运冠军成员们来了一次新旧身份的转换；

他们一行人平常都是以队员的身份整天锻炼的，但这次邀请方也让国家队的跳水队员们体验了一把当教练的感觉；

对此七位国家队的跳水冠军们从一开始的生疏到在各自教练的支持引导下也逐渐进入了角色。

昌雅妮啊王宗源啊现场指导北京队的小队员们都指导的很认真。

其实对于这次有趣的活动，不管是对北京队的小将们还是这7位奥运冠军都有着很大的收获。

对于北京队的这些小将们来说，这次不光与各位跳水冠军们有了同场训练的机会，而且还受到了奥运冠军们近距离的亲自指导，无疑是幸运的；

而对于全红婵他们这些奥运冠军来说，这次互换身份的体验，也让他们在后续的训练中能换位思考，能发现更多的不足和问题；

当然就像昌雅妮、王宗源所说的，这次以教练的身份去指导小队员们，也真心觉得当教练也很不容易，得不断的思考问题然后及时的想出解决方案，对此他们一行人也十分感谢的教练。

看得出来，这次的体验活动无疑是很有效的，在不耽误训练的情况下完全可以多多举行，比接商业活动有意义的多了！