全国爱耳日|一文告诉你如何保护听力健康

中国残疾人联合会 2025-03-03 12:51:04

第二十六次全国爱耳日活动主题

健康聆听

无碍沟通

第二十六次全国爱耳日

宣传教育活动宣传口号

●关注听力健康,建设健康中国

●努力实现人人享有耳及听力保健服务

●建设无障碍环境,助力聆听美好生活

●树立主动健康意识,科学爱耳护耳

●尊重、关心、关爱听力残疾人

●早发现、早诊断、早康复,让听力残疾儿童聆听美好世界

●关爱老年人听力健康,不断提升老年人生活品质

●让全年龄段、全生命周期的耳和听力保健成为现实

●加强科技赋能,助力听力健康

●科学使用电子设备,远离噪声损伤

听力障碍患病率有多少?

定期体检哪些是听力障碍高风险人群?

如何防止娱乐性噪声造成听力损失?

减少接触:

▶提高对娱乐性噪声可能危害听力的认识,尽量减少噪声接触。

做好防护:

▶参加噪声活动时使用耳塞、耳罩和防声帽。

▶戴耳机听音乐时,不要把音量放得过大,听的时间不要太长。

▶经常接触娱乐性噪声者,建议每年进行一次听力检查。

养成良好聆听习惯:

▶在地铁站或大街上等噪音较大的地方,最好不要用耳机听音乐,因为为了盖过噪声,人们常常会不自觉地加大音量。

▶睡觉时不听耳机,因为耳塞夹在枕头和耳朵之间,会对鼓膜造成伤害;如果听着音乐睡着了,不仅会延长音乐声暴露时间,还由于耳朵处于休眠状态时所受的损害会更加明显。

听力障碍对老年人的影响及危害?

如何自助进行听力筛查?

问卷法:以下9个条目中如果任意一条符合您的情况,就提示您的听力可能出现问题,应及早到专业机构进行诊断。

听力筛查提示异常怎么办?

听力障碍不可怕,及时寻求专业指导、及时干预,同样可以“健康聆听,无碍沟通”!

【融合版】

【机构版】

【社区版】

【校园版】

来源:中国残疾人杂志社(ID:zgcjrzzs)综合自中国政府网、中国听力语言康复研究中心等 记者:张帅 编辑:艾伯宁 审核:张雪飞、张競丹
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