牙齿不好，困扰着很多人。特别是当牙齿疼痛，受不了的时候，就想去把牙齿一拔了之。

其实，这样盲目的拔牙，并不能解决问题。疼一颗就拔一颗。一直这样拔下去，满嘴的牙齿还不都得拔光吗?

所以，我们要深思一下，牙齿出现疼痛或者松动，拔牙是否能解决问题？和引起的根本原因是什么呢？

现代医学认为，引起的主要原因是牙结石刺激牙龈所引起。而事实上，很多人认真刷牙和洗牙或者刮治来清洁牙结石，也没有解决这个问题。

其实，牙齿不好，可以试试传统医学的办法。

因为，传统医学看法和现代医学是完全不同。

传统医学则认为，牙痛及牙齿松动和体内“肾”有关。

这里强调一下，传统医学所说的的“肾”，是一个系统。不是现代医学意义上的肾脏。

认为，当体内肾气出现虚亏时，无法滋养牙齿。那么牙齿就会出现酸软疼痛及松动。

肾气亏虚的原因可以有多种，以下是一些常见的原因：

1、长期过度劳累：长时间的工作压力大、过度消耗体力、过度用脑等，都会耗损肾气。

2、不良饮食习惯：长期食用辛辣、刺激性食物，或者饮食不规律，营养不均衡，都会对肾气产生不利影响。

3、过度爱生活：长期过度爱生活、频繁会损伤肾气。

4、情绪波动：长期的情绪压抑、忧虑、焦虑等情绪问题，会导致肾气流失。

5、年龄增长：随着年龄的增长，肾功能会逐渐衰退，导致肾气亏虚。

6、先天禀赋：有些人可能天生肾气较弱，易出现肾气亏虚的问题。

7、外邪侵袭：由于气候变化、天气寒冷、潮湿等因素，容易导致外邪侵袭肾脏，引发肾气亏虚。

牙齿不好，肾气不足，传统医学传承了一个很“巧妙”的方法。日常可以使用本草刷牙。

这个方法，已经传承了上千年。如《兰室秘藏》记载之东垣牙散、《严氏济生方》记载之申先生铁瓮方、赵荣福的立户方、等诸多本草刷牙方传承下来。

今天介绍一则本草刷牙方，立户方本草刷牙粉。

是由羌活、升麻、寒水石、大青盐、旱莲草、女贞子、薄荷、冰片，共计八味本草组成。

据《本草纲目》记载：

寒水石可除五脏伏热，清热降火，适合经常牙龈上火红肿，及出现牙龈萎缩；

升麻、薄荷、冰片：能去口臭、止牙痛、解口腔溃疡；

女贞子、旱莲草：则可以滋养肾气去虚火，解咀嚼无力、牙齿酸软、牢固牙齿；

所以，有牙齿诸多烦恼的朋友，可以试试这个方法。以前的古法，是打成粉敷在牙龈上。现在每天都要刷牙，直接用本草刷牙即可。