现在很多退休老人都在追求长寿，为了让生命活得更久一些，想方设法去寻找养生的知识，吃的，穿的，用的都按养生知识上面说的做，其实人长寿不长寿，跟养生知识没多大关系，我家大妈今年九十五岁，不知道如何养生，养育五个子女，道路坎坷，即无养老金也无医保，生活在农村种田种地，没见过什么大世面，现在九十五岁，身体依然硬朗。

大妈是个苦命人，和大伯结婚是奉父母之命，媒妁之言，在旧社会那个年代，嫁鸡随鸡，嫁狗随狗，尽管大伯脾气暴躁，大妈也能忍受大伯的坏脾气，结婚生有五个子女，夫妻靠种田种地，养育五个孩子，大伯不到五十岁就患癌去世，留下大妈一人担挡家庭所有的责任。大妈省吃俭用一个人挣扎着把堂哥堂妹哺养成人，直到堂哥结婚成家，几个堂妹出嫁大妈的负担才轻松了许多。

随着堂哥的成家，家里又增添几个孙子，大妈当了奶奶，带孙子的责任就自然落在大妈的身上，大妈一整天的事就是带孙子，烧火做饭，洗全家人的衣服，堂哥和堂姐就去田间劳动，当堂嫂在家带孩子，大妈就去打理菜园，不知道休息一会。大妈一家人吃的饭菜都是田间种的天然的瓜果蔬菜，鱼肉也是农村天然养殖的。鱼是农村水库打捞的，他们一家每年靠自己种的粮食养猪，到春节就会杀猪腌肉一直吃到年尾。大妈到六七十岁的年纪从来不知道养生的知识，有时还吃堂哥堂嫂吃下的剩菜剩饭，南瓜红薯是她一直坚持吃的，也不吃什么保健品。

大妈一生勤劳，从不停息，一直兢兢业业地守护着自己的家，大妈人也很善良，一生送走几个老人，都是大妈一手操办，从不攀比她的兄弟姐妹，给子女树立了尊老爱幼的榜样。

大妈今年九十五岁，孙子们都长大了，都到外面工作去了，只留下堂哥堂嫂在家陪伴着她生活，她的生活依然可以自理，还能打扫卫生，做饭，也能喂鸡，去年去菜园摘菜不小心摔了一跤，堂哥去医院拿了一些药，一个星期就恢复了，没什么大碍，也不象城市老人有医保住院治疗。

大妈总是抱怨自己寿命这么长，村里的老人一个个都走了，为什么就留下了自己还不走。大妈虽然活着，和她同龄的人都走了，内心也是很孤独的。也许是大妈的善良上天保偌她健康长寿，有这样的大妈，作为后辈我们是幸福的，快乐的。她给了我们生命的力量。