孙颖莎对自己的体能训练一直一直都特别重视。她真的很爱惜自己的身体。
2025年新加坡大满贯正在比赛中，孙颖莎在训练场认真练体能。在翔哥的指导下，莎莎一边转圈，一边运球，一边数数做减法。翔哥还时不时要求换方向，一会儿减三一会儿减四。
莎莎太厉害了。从50倒着数，她一次都没有错！有的球迷说也想试一下，但只是想了一下。因为就莎莎腿上的弹力带，就赢了百分之八十的人。没点力量，腿上戴着弹力带根本撑不开拉不动！
更别提什么同时算减法了，手也没闲着，还得运球！这可是技术活，力量和智慧缺一不可！
莎莎的反应力和专注力真的是世界无敌。当然，她最开始的时候，不是这样的。她也是一点点的练出来的。
她从来不提自己练球有多累。她把打球当成一种享受，一种乐趣。她是真的很喜欢乒乓球。
