爱情这玩意儿，有人说是蜜糖，甜到齁，也有人说是砒霜，毒入骨髓。
要我说，这爱情就像是薛定谔的猫，没打开之前，你永远不知道它是死是活，是甜是苦。
但咱今天不搞玄学，就来唠唠嗑，说说这爱情长久的秘密，关键就在这3个地方！
爱情是糖？
还是砒霜？
爱情刚开始的时候，那感觉，啧啧，就像是吃了跳跳糖，浑身都冒着粉红色的泡泡。
你看TA一眼，心跳加速，手心冒汗，恨不得把全世界最好的东西都捧到TA面前。
但时间久了，这糖吃多了也腻，爱情也难免会褪色。
就像我有个朋友小A，当年和她男朋友那叫一个如胶似漆，每天都要腻在一起。
可不到一年，两人就开始吵架，三天一小吵，五天一大吵。
小A跟我抱怨说：“他变了，以前天天哄着我，现在连话都不想跟我多说一句。
”
我说：“别急，谁的爱情不是从激情走向平淡呢？
关键是，激情褪去之后，你们还剩下什么？
”
激情退去，还剩啥？
美国心理学家斯滕伯格提出的爱情三角理论，把爱情分成了三个要素：激情、亲密、承诺。
激情，就是咱刚才说的，那股子心跳加速、小鹿乱撞的感觉。
这玩意儿来得快，去得也快。
你可能因为对方的一个眼神、一个微笑就爱得死去活来，但时间久了，这种感觉肯定会慢慢消退。
亲密，就是两个人之间的那种信任、依赖、理解。
你们可以无话不谈，可以互相依靠，可以在彼此面前卸下所有的伪装。
承诺，就是两个人对未来的规划，对彼此的责任。
你们愿意一起面对未来的风风雨雨，愿意为了这段感情付出努力。
如果你的爱情只有激情，那就像是烟花，绚烂一时，却转瞬即逝。
只有激情、亲密、承诺这三个要素都具备，才能形成一个稳固的三角形，支撑起你们的爱情大厦。
我问小A：“你们之间还有亲密和承诺吗？
”她想了想，说：“好像...没有了。
我们除了吵架，就是冷战，根本不愿意沟通，更别说规划未来了。
”
我说：“那问题就出在这儿了。
你们的爱情，缺少了支撑。
”
别踩坑！
恋爱雷区！
很多男生在爱情里容易犯一些错误，导致感情破裂。
咱今天就来盘点一下，让大家避避雷。
第一个雷区：过度追求激情。
有些男生特别容易“精虫上脑”，觉得有激情就是爱情，一头扎进去，不管不顾。
但激情这玩意儿，完全受大脑中化学物质分泌的影响，来的快，去的也快，毫无理智可言。
只追求激情之爱，感情肯定没法长久。
第二个雷区：毫无激情。
有些情侣相处久了，就像是老夫老妻一样，毫无激情。
虽然很亲密，但却缺少了男女之间的那种吸引力。
这样的爱情，就像是白开水，平淡如水，缺少了乐趣和幸福感。
第三个雷区：追求爱情时没有耐心。
有些男生追求女生的时候，总是急于求成，恨不得一天就把人家娶回家。
但感情的发展需要循序渐进，欲速则不达。
大部分女生在感情中都是慢热的，需要时间去了解、去信任。
就像小A，她男朋友就是典型的过度追求激情。
刚开始的时候，天天甜言蜜语，恨不得把她捧上天。
但新鲜感一过，就开始嫌她这不好，那不好，动不动就发脾气。
小A说：“他根本不是爱我，只是想满足自己的欲望而已。
”
我说：“看清真相就好。
离开错的人，才能遇到对的人。
”
长期幸福，要这样做！
那么，如何才能拥有长久的爱情呢？
要懂得什么是真正的爱情。
真正的爱情是相互欣赏、相互体谅、相互扶持，是爱对方优点的同时也能接受对方的缺点，是经过时间的洗礼，经历过挫折，依然想要跟对方一起走下去的决心。
要接受爱情不可能一成不变。
人是在不断变化的，两个人之间的感情也一定会发生变化，不可能一成不变。
与其抱怨对方变了，不如调整自己的脚步，让两个人能够同步，让感情在两个人都能接受的范围内变化。
要多关注长期幸福而不是短期满足。
不要总是想着用最小的成本，获得最大的利益。
爱情是需要付出时间、精力、金钱的，如果你只想着占便宜，那肯定得不到真爱。
小A听了我的话，决定和她男朋友分手。
虽然很痛苦，但她知道，长痛不如短痛。
后来，小A遇到了一个真正爱她的人。
那个人不光对她好，还懂得尊重她、理解她、支持她。
两个人一起努力，一起成长，感情越来越深厚。
小A跟我说：“谢谢你，让我明白了什么是真正的爱情。
现在的我，很幸福。
”
爱情不是童话故事，不是王子和公主从此过上幸福的生活。
爱情是现实生活，是需要经营、需要付出的。
所以，别再问对方到底爱不爱你，或是问自己到底爱不爱对方。
爱是一个动词，需要行动。
用行动去体现你爱对方，用行为来判断对方是否爱你。
记住，激情会褪色，但真正的爱情，却可以历久弥新。
