愿逝者安息

广州青年诗人，音乐人牛涛，因抑郁发作，于2024年1月27日下午突然去世。

其实我本不愿意谈论这个话题，毕竟实在过于沉重，因为我自己也曾经饱受抑郁症的困扰，能够走出来非常不容易，最最感谢的是我老婆的理解和陪伴。

很多人对于抑郁症并不了解，所以谈论起来好像风轻云淡，殊不知真正抑郁的人每一天过的都很辛苦，他与你做什么工作没有任何关系。

但是诱发的原因却是很多的，比如说做生意失败、婚姻破裂、感情危机、情感纠葛等等，都会引起抑郁症的发作。

抑郁症也叫作：心灵感冒

但是大家注意，感冒也分一般感冒，中性感冒，重型感冒。

抑郁症最开始的表现是：不愿意与人交流、表情木讷、极度悲观、喜欢一个人独处，常常感到难过又没法诉说，习惯性贬低自己。

在抑郁症初期，通过心理学的调节或者通过锻炼，外出旅游等方式能够走出困境，但是一旦到了抑郁症中度，就必须服药。而且抑郁症复发的概率非常之高，治疗的难度也比较大。

我们比较熟知的知名人物，比如崔永元老师，歌手许巍都曾有过极其严重的抑郁症。

但是很多人不了解的人，甚至开玩笑乃至取乐，实属不应该。

比如我看到这则新闻点赞数比较多的---

全网注意，提供治抑郁偏方，百试百准，是啥？！让抑郁症患者从事一个行业，搬运工行业，每天只干三件事，劳动，吃饭，睡觉，若无困意，坚决不停！千万别有空闲时间，君不见那位重体力劳动者患抑郁症？反对的站出来讲两句！

他这段话有几个逻辑问题：

1、抑郁症与你什么行业无关，和情感有关，人是不可能孤立于他人，这是社交的需要，和你的生理和安全一样的需求。

2、如果人只知道劳力、吃饭、睡觉，那和生产队的驴有何区别？别告诉我你就是这种低级动物，人之所以为人，有人的价值观，观点，看法，情感需要。

3、抑郁症是一种病，再说一遍这是一种病，是人的大脑缺少像甲肾上腺素、5-羟色胺、多巴胺、γ-氨基丁酸等元素。

4、一个人生病感冒，你告诉他只要不停地干活就不会感冒，这逻辑对吗？

所以，你不懂能够理解，但是请不要嘲讽或者风轻云淡的说些扯淡的话。

哪天轮到你自己，你就明白这个病的厉害之处。

人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹---鲁迅