宝宝辅食添加应该遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则，吃什么很重要，如何吃同样也很关键。营造好的就餐体验，对于宝宝辅食添加来说，同样也是非常重要的。

营造愉快的用餐氛围

宝宝的辅食添加需要在一个愉快轻松的环境中进行。在餐前爸爸妈妈可以和宝宝互动、玩游戏等来让宝宝情绪饱满，并且通过肢体活动带动血液循环，进入消化系统之中增加食欲。用餐过程中，父母要以积极热情、充满爱心和耐心的态度引导宝宝，让宝宝在愉快的环境中享用美食。

选择合适的餐具和进食方式

对于刚开始添加辅食的宝宝来说，可以使用婴儿碗和勺子进行喂食。等宝宝长大一些之后，可以使用儿童餐具，这样会让宝宝更有兴趣进食。此外，宝宝的进食方式也是非常重要的。可以让宝宝采取坐姿，保持身体正直，头略微前倾进食，避免侧卧进食以免进食过程中被呛到。

让宝宝爱上吃辅食

想要宝宝爱上吃辅食，首先要让宝宝对食物产生兴趣。可以在宝宝面前吃一些美味可口的食品，让宝宝产生模仿的欲望。同时，在给宝宝喂食时，可以尝试不同的口味和形状的食物，让宝宝尝试不同的味道和口感。

总之，营造好的就餐体验对于宝宝辅食添加来说是非常重要的。在营造愉快的用餐氛围、选择合适的餐具和进食方式以及让宝宝爱上吃辅食等方面入手，可以促进宝宝对辅食的接受程度和进食质量。#辅食添加什么？# #宝宝如何加辅食#