邓小平，这位历史洪流中的巨人，以其坚定的意志和非凡的魄力著称于世。然而，即便是这样一位天不怕地不怕的伟人，也有被触动心灵深处的时刻。那一张看似平凡的纸条，竟在他心中掀起了波澜，让他坐立难安，甚至毅然决然地舍弃了多年如一日的嗜好。

（邓小平）

邓小平对香烟的痴迷，早已传为佳话。他的烟瘾之深，烟史之长，都让人叹为观止。从年轻时在法国留学的岁月，到革命战争的硝烟中，再到和平时期的日理万机，香烟始终伴随着他，成为他生活中不可或缺的一部分。甚至在长征途中，当香烟难觅时，他和战友罗荣桓竟用破纸包裹干树叶，以解烟瘾之苦。建国后，香烟更是成为他激发灵感、排解压力的良师益友。无论是中央会议上的激昂陈词，还是外交场合的谈笑风生，他手中总少不了一支香烟的陪伴。

正因为对香烟的这份深厚感情，邓小平曾与斯大林、毛泽东、丘吉尔并驾齐驱，被誉为“天下四大瘾君子”。然而，谁也没有料到，这位对香烟情有独钟的伟人，竟会在一张纸条的影响下，做出惊人的决定。

（邓小平）

那张纸条上的文字，或许并不华丽，但却充满了真挚与关切。它像一股清泉，流进了邓小平的心田，触动了他内心深处最柔软的地方。纸条的内容，是一位女士对他健康的关心与劝诫。她的话语，如同晨钟暮鼓，唤醒了邓小平对健康的重视，也让他意识到，为了国家和人民的长远利益，他必须做出改变。

于是，这位曾经嗜烟如命的伟人，毅然决然地放下了手中的香烟。这一改变，对于他来说，无疑是一次巨大的挑战和牺牲。但正是这份自律与决心，彰显了他作为一代伟人的非凡品质。他用自己的行动，向世界传递了一个深刻的道理：即使再强大的个体，也有需要改变和成长的时候；而真正的伟人，敢于面对自己的不足，勇于做出正确的选择。

（邓小平）

在1988年第七届人大会的庄重场合中，发生了一幕颇具戏剧性的插曲。一位胆识过人的干部，在万众瞩目之下，竟然直言不讳地对国家领导人邓小平提出了批评。但出人意料的是，邓小平对此并未显露愠色，反而以一种超乎寻常的冷静和包容来应对。

当日，邓小平在履行完投票职责后，安然坐回主席台。他如常地掏出那支标志性的熊猫牌香烟，点燃它，深吸一口，随后便是熟悉的吞云吐雾。但这寻常的一幕，却被一位目光犀利的女性代表捕捉到了。这位女性代表与邻座低声交流，她们的话题围绕着刚刚过去的世界无烟日，以及全球范围内对吸烟危害健康的宣传。她们不解，为何在这样一个高级别的会议上，小平同志依然故我地吸烟。

（邓小平）

自80年代末期，吸烟有害的观念已深入人心，世界范围内的禁烟行动也日渐高涨。在联合国的大力推动下，各大国际会场均实施了严格的禁烟政策，中国也紧随其后，积极响应。而此次人大会的日期，又恰巧紧邻世界无烟日，这无疑使得会场上的每一丝烟雾都成为了众矢之的。

两位代表迅速交换了意见，决定以实际行动来表达他们的关切。一张写有恳切请求的纸条，在会场上经过多人的默契传递，最终到达了邓小平的手中。纸条上简洁而明了地写着：“请小平同志在主席台上不要吸烟。”那么邓公看到这句话后是什么反应呢？

面对突如其来的批评，邓小平并未流露出任何不悦之情，反而展现出了难得的从容与淡定。会议结束后，他微笑着，迅速将手中的香烟熄灭，仿佛这一简单动作便是对那位勇敢提出异议的代表的最好回应。在他的示范下，主席台上的其他领导人也纷纷将手中的烟蒂按灭，一时间，整个会场仿佛都弥漫着一种别样的氛围。

（邓小平）

这次会议，成为了邓小平漫长政治生涯中罕见的一次在公开场合未曾抽烟的经历。甚至在之后的外交场合中，当被问及是否能抽烟时，他主动提及了这次特殊的会议经历，并以一种自嘲的口吻说道：“在那次人大会上，我刚想点燃一支烟，就收到了一张批评的纸条。看来，我是得好好遵守规矩了。”

经过一番周折，人们才得知那张颇具分量的纸条竟出自广东女代表邝健廉之手，她更为人所熟知的身份是著名的粤剧表演艺术家——红线女。回想起这段往事，她对邓小平虚心接受群众意见的态度深感敬佩。在她看来，这不仅仅是一位政治领袖应有的风范，更是一种难能可贵的品质。

（邝健廉）

然而，更令人感到讶异的是，这位曾被誉为“中国头号烟民”的领导人，在一年之后竟然彻底告别了香烟。1989年，随着邓小平从中央军委主席的职位上退下来，他的健康状况也逐渐受到了更多人的关注。年近九旬的他开始认真听取医生的建议，并下定决心戒烟。经过长达两个多月的艰难挣扎，他最终选择了与陪伴自己长达七十余年的“老伙伴”告别。这一决定不仅彰显了他对健康的珍视，更体现了他作为一名杰出领袖所具备的坚定毅力与非凡决心。