——丛台区西召里小学心理健康日

2024年4月25日至5月25日西召里小学在丛台区程瑞清心理健康教育指导中心的指导下组织实施“心理健康教育活动月”系列活动。紧密围绕“蓬勃生命，向阳生长”这一主题，通过一系列精心策划的心理健康教育活动，全面提升学生心理品质，取得了显著的成效。

活动主题:认识自己的情绪

活动对象:一年级学生

活动目标

让学生感受认识情绪并产生相应的体验，知道不同的情绪可以代表人不同的心情。让学生知道每一种情绪存在都是合理的，它是我们身体中完整的一部分。

活动过程

孩子的脸就像天气那样多变，说哭就哭说笑就笑，有时候会为了一点小小的事而哭闹不止，有时候也会因为一点小事开心很久。生活中每天都会有很多情绪变化，今天孩子们用自己喜欢的颜色和图案，画出了自己曾经有过的心情。

跟着老师一起阅读《我的情绪小怪兽》，同学们知道了原来情绪有不同的颜色和表达方式。每一种情绪的存在都是合理的，它是我们身体中完整的一部分。即使是出现消极情绪，它也可能会帮助我们远离伤害，获得应对困难的动力。我们要勇敢地对情绪说声“你好”，接受它的存在。同学们给不同的情绪涂上了不同的颜色，你瞧呀——

看！同学们画的情绪表情卡！他们画得多么生动呀！

丰富的情绪不仅可以在一张纸上呈现出来，还可以用手工作品制作出来。在老师的帮助下同学们动手制作了一个会表达情绪的“小机器”，它叫情绪转转杯，同学们做得可认真了。

人的表情变化多种多样，不同的表情呈现出不同的情绪变化，希望同学们在生活中都能够做情绪小主人，本次活动主要让孩子们知道喜、怒、哀、乐不同表情的特征及美术表现方法，让他们理解心情与表情的关系，并掌握美术语言的表达方法，培养孩子们对大自然的人文关怀之情，提高想象力、表现力、创造力。