修身养心
如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱你不再渴望成功，只是去做，你不再追求空泛的成长，只是开始修养你的性情，你的人生才真正的开始。情绪的稳定也有利于人际关系的和谐。一个能够控制自己情绪的人，在与他人交往中不会轻易发火或情绪化地处理问题，从而赢得他人的尊重和信任。
不断提升自己的思想境界也是养心的关键。这包括学习哲学、文学、艺术等知识领域的经典作品。阅读哲学著作可以让人思考人生的根本问题，如生命的意义、道德的标准等。
培养宽容、善良和慈悲的胸怀也是思想境界提升的表现。对他人的过错能够宽容以待，以善良的心去对待周围的人和事，并且在可能的情况下对需要帮助的人伸出援手，这不仅能让自己的内心更加平静和充实，也能使社会更加和谐美好。
