前几天，唐艺昕因为一张街拍照又上了热搜。照片里她穿着时髦，精致干练，唯独小腹微凸引发网友热议。"二胎"的猜测瞬间甩了她一脸。"别闲得没事总盯着肚子看！没有二胎！"唐艺昕火速发文回应，语气中透着无奈和愤怒。等等，仔细看看那张照片，她这个站姿、这个小腹，分明就是典型的骨盆前倾体态嘛！作为一个同样深受骨盆前倾困扰的女生，我简直跟看到了自己。

骨盆前倾，这个听起来陌生的词，其实离我们超级近。你有没有发现，站久了腰酸背痛？你是不是经常觉得自己肚子特别明显？穿什么衣服都觉得显胖？照镜子时总觉得屁股翘得夸张？恭喜你，这些都是骨盆前倾的表现。说白了，骨盆前倾就是骨盆像个碗一样，前面往下倾斜。这一倾，整个人的重心就跑偏了，腰椎代偿性前凸，小腹自然就突出来了。现在坐办公室的人越来越多，久坐不动，再加上低头玩手机，导致骨盆前倾的人群越来越庞大。连唐艺昕这样的明星都跑不掉。

这种对女性身材的过度关注和评判，实在让人无语。记得有位医生说过："现代人的脊柱问题，就像工业革命带来的空气污染一样普遍。"骨盆前倾虽说不是什么大毛病，长期下去照样会引起腰椎间盘突出、颈椎病等问题。想要改善，关键在于：站姿要调整，别再翘着屁股站着了。多做一些核心力量训练。坐姿要端正，每隔一小时起来走动。睡觉时注意别趴着睡。说到底，我们真该学会用更包容的眼光看待别人，也该用更健康的方式善待自己的身体。与其把时间浪费在评判别人的身材上，不如关心下自己的体态健康。别让我们的身体，成为束缚我们的牢笼。