50岁的舒淇一向保养得宜，私下经常以素颜示人，岁月似乎没有在她的身上留下痕迹～近日吴彦祖在IG晒出一张他与舒淇及冯德伦两夫妻的世纪合照，当中舒淇对比26年前看上去完全没老过，冻龄十足！小编就整理了舒淇5大冻龄保养方法，一起来学习女神的保养小tips～

舒淇26年前后对比照曝光

两大男神吴彦祖与冯德伦在1998年剧集《美少年之恋》人气急升，舒淇亦有份出演，近日吴彦祖晒出3人的合照并写道：「26年后…左边是我们三个人宣传《美少年之恋》时所拍的照片，是我跟冯德伦的第一部电影，右边照片是今年夏天拍的，我们都没多大改变真是太好了，除了我们都长了一些白头发，同埋左边两位结为夫妇」，最搞笑的是留言叫吴彦祖Cut走自己，当中舒淇的逆天冻龄更是令人感叹不已～

舒淇冻龄保养方法1：自创7天排毒餐

舒淇素颜的皮肤看上去仍然通透，原来她有一套自创的「7天排毒餐」，在7天内只吃有机蔬菜，当中要生吃3种以上不同颜色蔬菜，而且在睡前5小时不吃东西，帮助减少身体的负担！

舒淇冻龄保养方法2：4不吃养生法

舒淇尽量不吃生食、肉类、甜品及青椒，因为生食会令身体容易水肿，肉类则含有较高热量和脂肪，甜品更是减肥杀手～

舒淇冻龄保养方法3：注重防晒

除了在饮食方面入手，舒淇都非常注意保养，她更是很注重防晒，会避免在大太阳的中午外出，避免皮肤老化！

舒淇冻龄保养方法4：一日敷两次面膜

舒淇曾在节目中提过自己每日都会敷两次面膜，在睡前及妆前都会，不过因为舒淇拍戏待妆时间很长，才需要靠一天敷两次面膜急救，一般的女生不要过度敷面膜～

舒淇冻龄保养方法5：一星期做5天运动

舒淇私下非常热爱做运动，她一星期至少有5天去跑步及拉筋，用带氧运动来燃烧脂肪，空闲的时间也会打羽毛球及做普拉提！