最近风靡全网的肯豆风，想必很多人都有看到过！黑丝、高跟、大长腿，搭配黑白高质感的极简画面，一眼看过去，御姐范儿十足。
它来源于美国名模Kendall Jenner，也就是“Kendall”音译成“肯豆”。所谓的“肯豆风”便指肯达尔·詹娜的穿搭风格，即简约而不失华丽的服装，大胆、时尚、又前卫，通过层次感和色彩运用展现出随性而又不失个性的风格。
具体差不多就是下面这篇帖子：
在社交媒体的影响下，肯豆风迅速成为许多年轻女性追逐的时尚标杆。体育界的时尚达人吴艳妮也是众多追随者之一，不过大家对其评价褒贬不一。
有的人选择支持她！这些人有的觉得绝了，真的太美了，尽管不太适应；有的认为很漂亮啊，女生就应该尝试不同的风格；有的直言很漂亮，一双大长腿绝了……有的人则选择嘲讽她！
所以，到底什么是肯豆风，又怎么去拍肯豆风，本期天天就说一些我的个人理解，以及给大家提供些肯豆风的拍照姿势参考和建议，理性看待~
一、什么是肯豆风？
“肯豆风”拍摄，核心在于营造高级感与强烈视觉冲击力。用简洁的黑白色调，干净的背景，加上修长的身材比例，展现出女性的自信与独特魅力。
拍摄时模特的表情和动作十分讲究，绝不能带有任何“风情”或“庸俗”的元素，而是要表现出一种冷酷、大方的专业模特感。腿部和高跟鞋是画面中的主体，高对比度的光线凸显出身体线条，而整体构图则以简约干练为主，注重细节和层次感。
总的来说，肯豆风追求一种不媚俗的霸气与帅气，是对女性独立与自信美的表达，而非低俗的、擦边的、博人眼球的表现！
二、肯豆风拍摄的要点
想要拍好肯豆风，需要从服装、妆容、场景到姿势都做到精致统一。以下是一些拍摄要点：
服装选择：
黑色贴身毛衣或针织衫，凸显身材线条；黑色丝袜搭配高跟鞋，鞋跟越高越能拉长腿部比例；如需点缀，可用红色唇妆或鞋子作为唯一的色彩跳跃，增加视觉亮点。
拍摄场地：
室内白背景是首选，能突出模特主体，同时营造纯粹、干净的画面；室外可尝试城市建筑背景，搭配超广角镜头拍摄，展现摩登都市感。
光线运用：
黑白摄影讲究高对比，利用柔光灯让脸部和腿部肌肤呈现出细腻质感；通过灯光营造深邃阴影，让身体轮廓更加立体。
姿势与表情：
表情冷酷、大方，避免任何媚俗和刻意的诱惑感；动作干净利落，突出腿部线条，如跪姿、侧躺、交叉腿站姿等，适当增加动态感，显得自然流畅。
三、肯豆风拍照姿势
1. 双腿交叉，轻触嘴唇
自然站立，一手轻触唇部，眼神直视镜头。头发可随风飘动，带出一种凌厉的动感。
2. 手撑着腰，将腿往上抬
平躺在地上，双手扶住腰部，双腿交叉上扬，脚尖微微向下，保持肌肉紧绷感。此动作将腿部线条展现得淋漓尽致，搭配黑丝与高跟鞋，性感却不低俗，是肯豆风的经典动作之一。
3. 半蹲姿势
半蹲着，一手轻托脸颊，另一手自然下垂，身体稍微前倾，展现出修长的腿部比例。
4. 平躺视角，眼神抓镜头
平躺姿势是肯豆风的经典构图之一。模特头发自然散落，微微撑起上身，一手托腮，目光直视镜头。腿部可交叉或抬起，给画面增加更多层次感，同时突出身体比例。
5. 平躺手扶额头，双腿交叉上扬
这种姿势对于大部分人来说还是有一定难度的，需要拉伸身体，手扶额头看向镜头，搭配冷峻的表情。
建议：想要拍出专业的肯豆风当然还得去找专业的摄影师或工作室，它有着较强的设备、服化道、灯光、后期等要求。不过作为个人而言，只是自己拍着玩，欣赏或者娱乐而已，没必要太庄重，不妨参考以上姿势，然后后期适当修图，对于大部分来说也不是什么难题！
记住，拍摄不是为了迎合别人的眼光，而是为了展示自己。
想了解更多拍照姿势和技巧，欢迎评论区留言。
