年纪渐渐上来了，脸上也多了不少皱纹，这着实让很多女性感到不满。
认为是衰老的象征，因此便消极的对待生活，这人生就真的完了，就算是垮了心态，一身的气质都是老态龙钟的模样。
其实，更年期和老年人，只是一个标签罢了，谁规定中老年女性在穿搭和发型方面一定要“大妈风”呢?
只要自身能保持热情，对什么都保持好奇心，就算过了一把年纪，那看上去也是优雅又高级的。
不烫大妈卷。中老年女性在发型方面一大禁忌就是不要烫大妈卷，这种短小的微卷发型让很多女性闻之色变，这是因为年轻的时候，大妈们往往会将自己打扮成这样，其中还有很多发型设计都是从电视中的大妈们来的。
虽然这发型的设计并没有什么不妥，但是前提是大妈们的穿搭也是那种土气的，正是为了避免自身变成这样的形象，很多女性在年纪渐渐上去的时候就会尽量找发型师，不要烫这种小卷。
替换成了风格更为优雅流畅线条的发型，比如说微卷短发，在这发型设计中，刘海一般呈现出空气感的薄透状态，这样才能在视觉上让五官更加精致。
搭配着活动自如流畅的头发，整个气质都是优雅而迷人的风格。
或者波波发这种设计，也是非常适合中老年女性的一款优雅风格。
这种造型有着一定的线条感，并且设计感在刘海中表现得十分明显，最常见的一种设计是前面有着遮住眉毛的刘海，边上搭配着自然式微卷的发尾，这样搭配下来不仅看着优雅有档次感，还是在面部遮掩上更加友好的。
这两种发型都是中老年女性很适合也很推荐的一些造型，所以如果平时找不到设计感的发型师的话，不妨提出这两款风格，有着这两个设计师拿捏的话，绝对不会让自己变成大妈卷。
另外，中长发的披肩发也是很适合中老年的一款优雅风格。
这个造型中，有着比较细致放松的刘海搭配着，目的是为五官挑选一些线条精致的部分来突出，同时避免一些轮廓粗大的地方，让整体视觉上更加精致一下，在加上微微披肩自然随意落下来的发丝，这种优雅流露出来，可以说是非常成熟、友善又温柔和善良的风格了。
但需要注意的是刘海的选择，尤其是自己的五官不是特别完美的情况下，更要多花点时间去挑选让刘海遮掩稍微粗大的鼻子、饱满的大额头等重点区域，不要造成整体设计的不和谐。
穿搭怎样才华丽又优雅?要想气质优雅起来，仅仅靠着发型设计和造型搭配是不够的，还有穿搭风格上也有着重要影响。
那么怎样的穿搭才能兼具华丽感和优雅感呢?
首先要明确一个核心思想，那就是尽量利用简约经典的单品，这类单品是优雅穿搭中最能起到大光明效果的一类。
但是怎样才算得上是经典单品呢?
简单来说就是那些设计大气舒适，不易过时流行的单品，而不是那些个性过分鲜艳前卫，要不然就是颜色普通但是设计太过独特的人物元素单品。
所以在挑选衣服的时候一定要记得把握好这两点，甚者可以寻找一下专业意见来帮助自己能更有方向性的去选择，但不要自己盲目抓眼前看直接下手哦。
其次就是一些版型上的作用了。
如果自身身材方面有什么不太满意的话，可以选择合理利用宽松版型来遮掩。
比如说腰部偏粗可以选择稍微遮掩腰部尺寸的衣服，这样可以很好的遮掩身材不足。
但是这样很容易产生一种效果，就是自己的全身变成了一个大象腿优势非常不好的形象，所以这时候为了能起到好的遮掩效果，就可以选择上半身短下半身长设计，这样不仅能向来挡住显胖显粗纬度维度，还能让自己的腿部显得更长更好看哦。
最后还有一个点需要考虑，那就是同色系搭配问题，同色系搭配无疑是最显利落感的搭配了，但若是身体各部位间断太多，反而容易显得怪异不美观。
所以很适合中老年女性这种“不想照顾太多”问题，以至于需求高效利用资源聪明合理打扮自己的定位，可以说是一种天生就特别适合老年女性的搭配方式。
被大众视为优雅风格中的一种经典搭配规则也是有原因的，我们对生活认知各种不同，整体造型也会相应产生很大的变化，所以同色系搭配还建议根据肤色、气质等来选择使用程度哦。
优雅又高级是什么样?优雅是直接来源于装扮方面，而高级指的是一种能够吸引他人注意力并产生好感以及赞美的一种气质。
那么要想达到优雅又带有高级的话，自身气质一定要非常友好，才能和他的想法产生共鸣。
这还要求我们要有较好的内涵，也会有较强的人际交往能力，但是另一方面，我们要想要时刻保持优雅气质，就一定要时刻面临新的挑战，这就要求我们要时时刻刻保持健康。
就算不是为了自己的外表美观而去做，我们也要为了自身健康状态发展而去做塑形改建，此外饮食方面同样也非常重要，要想时刻都保持一种能让人愉悦而焕发活力又热爱生活形象，就一定不能在饮食方面随意，要保证饮食结构的合理与均衡。
