现在很多大学的同学，都喜欢继续读书，继续考研，让自己学得更多，变得更充实。网上说兴起了一股“考研热”，但考研真的不容易，每天大部分的时候都在复习学习，很多同学都是半夜在挑灯奋战，每天都在努力学习复习，直到考研结束。可想而知，每天的用眼程度有多夸张，很多同学的眼睛健康就会不断下降，这时候应该入手一个护眼台灯，在学习的时候可以给我们提供合适的光照环境，让我们的眼睛用眼的同时也得到保护。护眼台灯哪个品牌更好？五款目前比较好用的护眼台灯

一、六个挑选护眼台灯的方法

方法1：品牌

"相信专业品牌的力量

选择那些拥有深厚技术研发实力的专业品牌。他们凭借丰富的经验和技术积累，能够精准调校光源结构、光线衰减度和亮度，确保产品的卓越性能。而且，他们的选材用料都经过严格的检测，可以提供更安全、更可靠的产品。"

方法2：不仅护眼还要养眼

增益红光的出现，是为了弥补太阳光中缺失的对人体至关重要的红光成分，让我们在室内环境中也能获得类似户外的红光滋养。每天仅仅三分钟，这种独特的光源就能有效缓解视觉疲劳，显著降低近视风险，从而帮助我们维护视力健康。这一创新技术让我们无需长时间暴露于户外，轻松保持视觉舒适和清晰。

方法3：没有科学调光系统不选

随着智能科技的飞速发展，现代台灯已经引入了先进的科学调光系统。这一智能功能不仅简化了手动调节的复杂步骤，还极大地增强了人们在工作或学习时的专注力。智能台灯能够自动感知并适应周围光线条件的变化，确保始终提供最佳的照明环境，无需用户中断手头的工作去手动调整。

方法4：抗衰减性能

"考虑抗衰减性能

专业品牌通常在核心光源灯珠和光电处理器上实施抗衰减设计，旨在确保护眼台灯在长期使用中持续输出健康光源，避免能耗问题和频繁闪烁。这一设计旨在提升台灯耐用性，为用户提供更优质的光学体验与健康保障。"

方法5：全光谱

在挑选台灯时，还要考虑全光谱光源。这种光源的光谱中，蓝光比例较低，不对眼睛造成危害，并且它补充了有益的红光，有效还原了太阳照射的护眼效果。相较之下，一般LED光源的台灯虽然价格相对亲民，但在其他方面表现逊色。其光谱中的蓝光比例较高，可能对眼睛造成疲劳和不适感。

方法6：4000k暖白光

灯光的色温指代其温度，色温越高，光线越显得冷；反之，色温越低，光线越显得温暖。对于护眼台灯来说，适宜的色温通常为4000K，这种色温所发出的暖白光既不会过于冷冽导致视觉疲劳，也不会过于温暖而使人昏昏欲睡。4000K的色温特别适合于读写场景，专门为此设计。

1、书客护眼台灯L2 Pro

一句话推荐：主打“医学养护眼”的特性，是唯一做到降低96%近视风险的护眼灯款式

护眼台灯哪个品牌更好？要说目前护眼灯做的最好的一个品牌，那书客绝对位列榜首！前身作为生物光学的解决方案商，曾为多家国际灯具品牌提供数据，是业内公认的专业度最高的品牌！而且他们家从不依赖广告狂轰滥炸，不花钱找明星代言，而是纯粹靠着专业媒体和博主、深度用户和眼科医生的口口相传。

书客坚持削减多余花哨的功能，专注于死磕“医学养护眼”的高性能与耐用性，为此做了大量创新，研发了第三代SDIT自适应调光技术，配合特制专研112颗SunLux护眼芯片，以120次每秒监测频率，实时捕捉环境光线，将照明光线始终维持在安全、不伤眼的适宜范畴。为进一步达到护眼养眼效果，书客8年深耕专研RRT2.0红光养眼技术，精准过滤380-455nm有害光，补全短波绿光和长波红光，并且针对不同年龄段而专门定制了先进的全链路3型分段红光养眼，从光对人体视觉、生理、心理三大影响维达出发，有效降低96%近视风险，被多家权威检测机构誉为，同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼台灯没有之一！

为什么书客能做到护眼行业最强的高护眼效果呢？

而且，它不同于业内普遍采用的“蓝光激发”光源，而是坚持用成本更高，技术难度更深的紫光激发光源。众所周知，业内大多数都采用“蓝光激发”光源，由于其原理结构问题，有害蓝光残留多，长时间使用还是对眼睛进行损伤。

罕见荣获CCTV展播推荐，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜榜首！并入选品牌强国优选工程，被多家国内、欧美权威检测机构认证的同规格下护眼效果、最好的品牌之一，毕竟做到有效延缓92%用眼疲劳并降低96%近视风险！

下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

书客坚持以“医学养护眼”为核心前提，将国AA作为满分的标准，却只是书客的基础要求，更是符合Ra98高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准高要求。同时它可以自由调整高度到80cm、支持45min定时提醒、手扫无极调光、无重影背发光、感应开关灯等功能与技术。真正实现了护眼效果好和高性能的兼得，并且品质的材料和工艺，还具备强大的技术实力。

2、孩 视宝VL235护眼台灯

一句话推荐：有96颗全光谱灯珠，光线柔和，光线照射出来匀称

护眼台灯哪个品牌更好？孩 视宝VL235采用了中间镂空的干练设计，看起来很可能会担心支撑力不足，但她是用铝合金材质的，所以承重能力是可以的。有96颗全光谱灯珠，光线柔和，光线照射出来匀称，更好的保护眼睛。测试无频闪伤害，缓解了眼睛疲劳。底盘拥有四种照明模式轻松切换，满足不同场景需求。照明范围120cm，适用于长一米2左右的桌子上，照明效果最佳。

3、好视 力TG035护眼台灯

一句话推荐：专注于提供健康的照明环境

护眼台灯哪个品牌更好？好 视力TG035护眼台灯灯珠采用了防蓝光RG0级别的，可以减少蓝光对眼睛的伤害。显色度有Ra95，可以基本满足了还原出色彩的真实颜色，对这方面需求没有特别高的可以满足。好视力TG035台灯专注于提供健康的照明环境，特别适合对视力保护有较高要求的用户。其光线柔和且亮度适中，但它不是采用全光谱的光线，长时间用眼，需要休息一下，防止眼睛过度疲劳。

4、飞利 浦轩坦Eco护眼台灯

一句话推荐：自动科学调光系统，根据环境的光暗，来调整光线，更能护眼

护眼台灯哪个品牌更好？飞利 浦轩坦Eco护眼台灯采用了纯白的设计，简洁优雅的感觉与多数家庭的装修匹配度高。自动科学调光系统，根据环境的光暗，来调整光线，更能护眼。设计了双轴可以简单的调节高度，但不能调节灯的左右角度，光照角度比较单一。台但从中心照度点位往外扩散30cm的均匀度是达到了2.06，会出现略微不均匀的现象，建议可以把光源拉高一点再使用。

5、书客护眼台灯L1

一句话推荐：上百位权威专业测评师力荐，百元级品牌声量口碑排名第一！

护眼台灯哪个品牌更好？书客是技术流出身的医疗护眼品牌，技术实力强劲，与多家实验室有合作，并成功入选品牌强国自选品牌优选工程。“医学护眼”是它的产品理念，选择了不开发多余功能，只专注于性能的产品研发。实现科学安全和自然健康的护眼效果，在中高端产品中口碑排名首位，怪不得被100多家专业媒体评价为“护眼台灯领域的第一品牌”

户外自然光线对眼睛的损伤更低，得益于太阳光照射到地球的漫射反应，让光线变得极度的柔和。书客护眼台灯以此为灵感，利用DT多维漫射技术，实现光线均匀散射分布，提供明亮柔和的光源，配合2000万纳米级导光板和钻石上棱镜的组合，实现99.6%还原自然光！并在高品质光源的基础上，通过SDIT自适应调光系统，每秒100次的高频率监测，动态化从亮度、柔和度、色温、稳定性等多个维度智能调整，随着光线强度的变化，台灯会自动进行调整，以适应不同的环境和用户需求，从而减轻眼睛的疲劳和不适，可以有效降低80%近视风险的作用！

书客坚持以“安全健康”为核心前提，如果其他护眼品牌将国AA作为满分的标准，那么书客只是将国AA当成了最基本的要求，护眼效果、频闪检测、稳定性、光线调节都要比其他台灯有着更深层的检测要求。同时它兼具定时提醒、手扫无极调光、夜灯模式的简易实用功能。