隶书因为字形美观，历史久远，笔法简单，又非常实用，而受到许多书法爱好者的喜爱。但对于自学书法的人来说，学习隶书又不是那么容易学好的。下面结合隶书的特点和学习要求，对于如何学好隶书，给出一些建议，供大家参考。

一、 笔法要求

从笔法系统上来说，隶书的笔法是继承了篆书笔法，而篆书的笔法是中锋和圆转用笔，但隶书又摒弃了圆转笔法，保留了中锋用笔，这个是非常关键的，同时它以增加了一些提按用笔、平移笔法和绞转笔法，但总体来说，中锋用笔是隶书中非常重要的用笔方法。这些笔法主要使用于它的点画之中，需要大家在学习中进行仔细体会。

1. 隶书的基本笔画包括横画、竖画、撇画、捺画、钩画和折画。其中，隶书的横画有平横和波横两种，波画是隶书的特色笔画。

2. 隶书的点画要求要圆润、厚重，比如蚕头、燕尾饱满，横中略向上弯，竖画圆起圆收，起笔有力，藏锋收笔。

3. 隶书的运笔要慢，滑行出钩，钩圆而不挑。

二、 字形要求

1. 隶书的字形扁方，左右分展。

2. 隶书的起笔蚕头，收笔燕尾，左波右折，竖式留白较多。

3. 隶书的整体对称，部分对称。

三、 书写速度

1. 隶书的书写速度要快慢适宜。

2. 在书写过程中，不要贪快，否则会影响字迹的美观。

四、 推荐字帖

1. 《曹全碑》：此碑是汉代隶书的重要代表作，娟秀清丽，是初学者的首选。

2. 《乙瑛碑》：此碑也是汉代隶书的重要代表作，规范工整，适合初学者学习。

3. 《礼器碑》：此碑笔画规范，结构严谨，难度较大，适合有一定基础的书法爱好者。

4. 《张迁碑》：此碑刚健整饬，碑阴尤为酣畅，适合书法爱好者挑战自我。

书写隶书需要反复练习，只有通过不断的实践和观察，才能真正掌握隶书的美学原则。通过掌握这些基本技巧和要点，相信您一定能写好隶书，并享受隶书带来的艺术之美。