关于中年婚姻，电影《一声叹息》中有句台词，说得形象又残酷：
“我拉着你的手，就像左手握右手，感觉是没了，但要分开很难。”
爱早已在日复一日的柴米油盐中消磨殆尽，生活平淡乏味，甚至积攒了很多矛盾和怨气，却又因为种种原因而离不开，分不了，不得不困于其中。
婚姻中没有了爱，有的人鼓足勇气，选择了壮士断腕，果断分开，但也伤筋动骨，落得一身伤痕。而一些被各种现实牵绊的人，则选择了将就凑合，在过不好，离不了的痛苦中，一天天消耗自己。
其实，中年无爱的婚姻，还有第三条路可走，而且这条路，是最好的路。那就是，以婚内单身的心态，做好自己。
一
放过男人，放下对男人的期待
谈爱有点可笑，谈分开又离不了。
36岁的杨青，曾经对自己的这种婚姻状态感到很无助。
两个人结婚十年了，有两个孩子，可十年的婚姻并没有让男人变成杨青理想中的样子，男人依然是那样的碌碌无为，依然觉得生活琐事让他头痛，他只想过一点上上班，钓钓鱼，打打游戏的日子。
即使到了如今，男人依然奉行三不原则：不主动，不拒绝，不负责任。就是典型的那种你戳一下，他就动一下的男人。
有一天下午，男人说自己加班，不回来吃晚饭。杨青安顿好两个孩子之后，却发现男人正在网吧里玩得不亦乐乎。杨青给他打电话，男人却辩称自己还在公司，当杨青举着手机走到男人面前时，那一刻她觉得，自己的婚姻真是破烂不堪，让人绝望。
可后来杨青想清楚了，男人虽然上进心不强，但挣的每一分钱都给了家里；日常除了钓鱼打游戏，也没有什么其他的不良恶习。也许自己不需要老公，但是，孩子还需要父亲，还需要一个完整的家，既然如此，不如放弃改造，放弃期待，改变自己的观念，已婚内单身的心态来过。
想开了之后，日子反而轻松了。
成年人是很难改变的，除非他自己想改变。
也不要争什么是非对错，谁痛苦谁改变，如果你觉得痛苦，那就改变你自己。
把婚姻的困境看成是一个机会，让自己戒掉外求，学会内心丰盈。
二
与过去和解，专注做自己
在外人眼里，我们是恩爱夫妻，但实际上，我们已经分房三年了。我们没有狗血的出轨背叛，却也没有和谐统一的三观，生活的步调更难一致。
45岁的周姐的婚姻，是很多中年婚姻的真实写照。
这样的婚姻状态，曾经也让周姐痛苦不堪。周姐是一个要强的女人，自己也聪慧能干，一直希望自己的另一半，能干上进，爱家爱自己。
可是很遗憾，周姐的老公却和她完全不同频，能量低，上进心差，没什么情趣，口头禅就是，过日子而已，哪来的那么多情啊爱啊。
年轻的时候，周姐期望着自己能改变男人，可是她失败了。再后来，周姐将希望寄托在男人能醒悟，能自我改变上，可男人年岁长了，性子却依然冥顽不灵。那时几乎是周姐最痛苦的时候，她恨自己当初看错了人，恨自己当初做错了决定，恨自己的付出没有得到回报，恨自己20年的婚姻走过来，一直没有被爱。
可是，这样的婚姻她又无法离开。20年的生活早已经让两人变成了利益共同体，她自己也缺乏那么一点勇气，而且即使离婚了，也没有找到一个三观契合的人的信心。
能怎么办？只能与过去和解，与自己和解，接受自己看错人，不被爱，接受自己的付出没有得到对等的回报，接受男人是一个普通人。
婚姻本来就不保护爱情，而且在男人的思维里，爱情也从来只是生活的极小的一部分，你如果执着于此，只会给自己带来无穷无尽的痛苦。
想通了之后，日子一片晴朗。周姐不再纠结男人的爱与不爱，改变与不改变，而将关注点放在了自己身上，找到自己的爱好，提升自己的能力，用各种各样的小情趣小确幸，来哄自己开心。
过了情关后，身后一片坦途。
有句话说，
男人不是我们生活的主角，生活本身才是。
与自己和解，与过去和解，放过自己，放过他人，向内求。当自己强大了，一切问题都会变得没关系。
