熬夜加班、久坐少动、饮酒吸烟、暴饮暴食……这些现代人习以为常的生活方式，正悄然侵蚀着我们的肝脏健康。
2025年3月18日是第25个“全国爱肝日”，今年的宣传主题为“中西医结合，逆转肝硬化”。
肝脏是人体最大的代谢器官，承担着解毒、合成、储存等重要功能。然而，长期的不良习惯会导致脂肪堆积、炎症反应，最终可能发展为肝纤维化甚至肝硬化。据统计，我国肝硬化患者约700万，每年因肝硬化死亡人数高达16万例。
肝硬化是慢性肝病的终末阶段，由病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）、酒精性肝病、脂肪肝等长期损害引发。其特征是肝细胞坏死、纤维组织增生，导致肝脏变硬、功能衰竭，并可能引发腹水、消化道出血、肝性脑病等致命并发症。
近年来，随着再生医学技术的发展，干细胞疗法逐渐成为肝硬化领域的一颗新星。
干细胞是一类具有自我更新和多向分化潜能的细胞，它们可以分化为多种类型的细胞，为受损组织的修复和再生提供了可能。在肝硬化困扰中，干细胞展现出了巨大的潜力。
分化再生为肝细胞：干细胞能够分化为肝细胞或与现有肝细胞融合，促进肝组织的再生和修复，增加肝脏的正常细胞数量，改善肝脏功能。
旁分泌效应：干细胞可以分泌多种细胞因子和生长因子，如肝细胞生长因子、血管内皮生长因子等，这些因子能够刺激内源性细胞的再生，促进损伤组织的修复，加速肝脏的恢复过程。
免疫调节作用：干细胞具有免疫调节功能，能够抑制过度的免疫反应和炎症反应，减轻肝脏的炎症损伤，为肝脏的修复创造一个相对稳定的内环境。
解放军总医院第五医学中心、国家感染性疾病临床医学研究中心王福生院士团队开展了一项长达6年的研究，纳入了108位肝硬化患者，将108位患者随机分为两组，一组接受脐带间充质干细胞应用（治疗组），另一组接受常规治疗（对照组），其中治疗组在常规治疗的基础上，通过静脉输注的方式给予患者脐带间充质干细胞，每4周输注一次，共输注3次。结果显示脐带间充质干细胞能够显著改善失代偿性肝硬化的肝功能及长期生存率。
守护肝脏，从健康生活开始
干细胞技术虽为肝硬化患者带来曙光，但预防胜于治疗！
戒酒限烟：酒精是肝硬化的主要诱因之一；
均衡饮食：减少高脂高糖摄入，控制体重；
规律作息：避免熬夜，减轻肝脏代谢负担；
定期体检：尤其乙肝、脂肪肝高危人群需早筛早治。
肝脏是沉默的“劳模”，唯有细心呵护才能避免积劳成疾。值此全国爱肝日，让我们重视肝脏健康，共同守护生命的美好。
