你身边有没有爱抱怨的人，抱怨同事人品不行，抱怨领导总是针对自己，抱怨自己运气不好等等，仿佛抱怨就可以消除生活中所有的不幸，但事实上抱怨只会让生活更加水深火热。
生活本就不易，一遇到不如意的事就牢骚满腹，一遇到挫折就就怨声载道，时间久了，我们会沉溺于这种负面的情绪中，开始厌恶生活，生活只会越来越糟糕。
与其抱怨，不如想想如何改变当前的困境。不要当一个弱者，遇到生活压迫你，你连反抗的动作都没有就束手就擒了。厉害的人都选择与抱怨和解，化抱怨的情绪为动力直面残酷的现实，用行动打破困境。
与其抱怨，不如改变。当你不再抱怨，而是选择接纳和改变自己时，就会发现所见皆是美景，所遇尽是好人。
2、 凡事都是别人的错，从不反思自己强者凡事都从自己身上找原因，而弱者凡事都是别人的错，自己就是没错。凡事能从自己身上找原因，才是一个人变优秀的开始。反躬自省，发现自身的问题，承认它，改变自己才能精进自己。
行有不得，反求诸己。如果工作中犯了错误，从自己身上找原因，直面错误，不回避错误，在痛苦中反思自己才能进步。学会向内归因，工作才能越来越顺。
生活中，不要推卸责任，怨天尤人。学会反思自己，改变自己才能让生活越来越顺。
3、 总是空想而不行动弱者犹犹豫豫总想准备好了再行动，而强者想做什么立刻就去做，边做边优化。而弱者在准备中失去了开始行动的勇气。凡事成于行，毁于想。想都是问题，做了才有答案。
在人生中的任何阶段，都要敢想敢做，不试一试你怎么知道行不行呢。武则天之所以成为中国历史上唯一的女皇帝，是因为她敢想也敢做。如果她畏惧于女人怎么能当皇帝的传统文化的束缚，那么就没有历史上唯一的传奇女帝。
敢想敢做敢坚持敢实现才是一个强者应该有的行为，你的人生高度取决于你的所想所行。
4、 总是否定自己，深陷自我内耗一个成功的人，取得了不起成就的人绝对不会是不相信自己，认为自己不行的人。生活是你你相信什么才会发生什么。如果你认为自己是个失败者，永远都不会成功那么未来你就会成为一个失败者。如果你相信通过努力可以得到自己想要的，那么未来就会得偿所愿。你相信的就是你的命运。
一个经常内耗自己，认为自己做什么都不行，觉得自己无能的人，人生只会越来越糟糕。自证预言效应告诉我们，你未来能成为什么样的人取决于你如何看待自己。
强大的人从不轻易否定自己，而是选择相信自己，相信天道酬勤，相信一分耕耘一分收获，想自己只要努力就能成功，那么未来必会回应你。
5、没有稳定的内核，总会被他人所左右你是一个特别容易受他们影响的人吗？曾经的我是，很在意别人的观点，更在意别人如何评价我，别人说什么我就会去做什么。
后来才明白生活是我们自己，只有自己知道自己想要什么样的生活，别人的话随便听一听，要遵循本心做选择。
《无声告白》中有这样一段话：我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。
保持独立思考，不会因为他人的评价而内耗，不会因为一时的得失而绝望，更不会轻易被别人左右。愿你建立稳定的内核，成为更强大的自己。
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