中超第19轮战罢，中超将进入10天的休战；在这10天中，7月15日夏窗转会窗口关闭；7月16日、17日，足协杯赛将举行1/8决赛。

在第19轮比赛中，所有客队均未取得胜利，主队均保持不败！具体比赛结果如下：

本轮上海申花3:2战胜了长春亚泰；这场比赛打的一波三折，荡气回肠，让人回味。申花落后，扳平，再落后，再扳平，再反超，实现了逆转！

上海海港5:1战胜北京国安则出人意料。北京国安实力并不差，但是表现却一塌糊涂。还有青岛西海岸5:2战胜了浙江队更是让人摸不着头脑，联赛倒数第一，砍了联赛第六5刀，终于摆脱垫底命运！

积分榜上，上海双雄遥遥领先，成都蓉城落后申花8分，北京国安、山东泰山、浙江队基本退出争冠行列！反弹的河南队则放缓脚步，距离保级尚需努力，但风险已经不大。从联赛第10名到16名，积分咬的很紧，第10名青岛海牛也就比联赛16名南通支云高5分，还不到两场球的差距！

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在射手榜上，武磊遥遥领先，打进21球，并且没有一个点球！本赛季武磊简直是开挂的存在，所以他也拿奖拿到手软，3、4、5月被中超联赛评为月度最佳；第1、4、6、11、17轮最佳球员，可以说这完全是超级外援的成绩了！本赛季更有希望打破中超单赛季进球纪录！原记录是扎哈维保持，‌他在2019赛季25场比赛中打入了29球，‌平均每场比赛都有进球！

同时需要特别说明的是，中超射手榜前10仅有武磊一个本土球员，其余均为外援！而上海海港有三名球员位列前十，第一第二均为海港球员，武磊21球位列第一，古斯塔沃13球位列第二；中超身价最高的奥斯卡10球位列第七，只是奥斯卡更多的价值体现在助攻榜！

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奥斯卡更多的价值还是体现在助攻榜！奥斯卡共计12次助攻，加上10个进球，奥斯卡一个人就给上海海港提供了22个进球！他的数据也领先位列第二的浙江的埃弗拉5次！本土球员谢鹏飞以6次助攻和罗慕洛、古尔芬克并列第三！

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本周跑动榜周定洋再次蝉联第一，其实，只要周定洋出场，不在比赛中被提前换下，周定洋经常霸榜。跑动距离榜经常被称为“定洋榜”！本轮比赛周定洋不光是在跑动距离上霸榜，还在比赛中梅开二度，很有可能成为本轮最佳球员！

在跑动距离帮上，中国本土球员经常有人入选，但是却缺乏稳定性，所以说，本土球员的拼搏精神还是稍逊一筹！

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中超联赛已经过半，很多球队将迎来最艰难的时候，不光是所谓的资金投入问题，更多的是对球员意志力与拼搏精神的考验。

就比如领头羊上海海港、次席上海申花，他们马上就要面临四线作战：中超、足协杯、亚冠以及部分球员世界杯预选赛！这两个球队中球员入选国家队最多，各条线都会有艰巨的任务，考验教练水平，考验球队板凳深度，更考验球员的意志力和拼搏精神！