卧室对于我们来说非常重要,因为我们需要在卧室里面休息,卧室里面的床更是重要,在卧室休息的时候就需要在床上,而床可以被分为床头和床尾,有些人喜欢在床头放置小摆件,从而来提升床头的美观性。但是你是否清楚?在床头上是不能随意摆放物品的,不然会影响到我们休息,也影响到我们睡眠。
卧室里的床再大,床头也别放6样物品,这些物品家家有,别再放了!
第一种:手机、电脑等等电子产品
如今家里的手机、电脑都有不少,甚至还有其它电子产品,比如平板、笔记本电脑等等,这些电子产品多少会有辐射散发出来,但是这些辐射并不高,许多人并不担心。不过我们也不要轻易把电子产品放在床头,这还有什么说法吗?
主要原因有以下几点:
1、电子产品一旦放在床头,我们在睡觉之前总会忍不住拿起电子产品出来玩,有时候一玩就是一个小时以上,这就容易损伤我们的视力,从而造成青光眼等问题。就拿玩手机来说,许多人玩手机是躺在床上玩,甚至侧躺着,这样也容易压迫到眼睛,久而久之也会损伤眼睛。
2、影响睡眠,电子产品看久了,你会发现容易睡不着,主要是电子产品会有一种蓝光,而它会降低我们人体的褪黑素,让我们难入眠。
3、有重大的安全问题,当我们把电子产品摆放在床头,并且在床头给电子产品充电,若是哪天接触不好,电子产品里面的电池爆炸了,对我们来说就比较危险了,家里的卧室容易起火,甚至引发火灾。
第二种:绿色植物放了很多
有的朋友一听到绿色植物能够净化家里的空气,就直接买了十几棵绿植,然后全部放在卧室里,这显然是不行的,甚至会影响到我们的睡眠,为何这样说?主要是绿植在白天的时候和在夜晚的时候不一样,白天释放氧气是不错,但我们白天也很少在卧室休息。
到了晚上就不一样了,它会释放出来一些二氧化碳,当二氧化碳的含量变多了后,就容易引发头晕等问题,甚至你会感觉到非常的疲惫等等。另外,绿植在房间里可能会有芳香味,有些人对这种气味过敏。因此,卧室、房间、客厅等位置,不要摆放太多的绿植,更不要把绿植养在床头,这也是为了我们的健康考虑。
第三种:明火香薰
许多人都喜欢精致的生活,这时候就会往床头摆放一些精致的物品,毕竟精致的物品看起来让我们感觉很舒服,甚至也可以说有一种陶冶情操的感觉。有的朋友会往床头摆放香薰蜡烛,它看起来很精致,若是把它点燃,房间更有氛围感。
但这也是不安全的,之前有网友就提到,它往床头点了香薰蜡烛,但是后面发现香薰蜡烛的底座烧起来了,床头也烧了一点,还好发现得及时,把火势给灭了,不然整个卧室或者整栋楼都烧了也不是不可能。
因此,为了安全起见,床头还是不要摆放香薰蜡烛了,我们可以装一个亮度不是很高的床头灯,从而来提高卧室的氛围感。
第四种:毛绒玩具放在床头
许多毛绒玩具看起来让我们感觉到舒心,在睡觉之前抱一下毛绒玩具也是很舒服的,但是我不建议把毛绒玩具放在床头,主要的原因是毛绒玩具容易脏,若没有经常清洗、晒太阳,那么毛绒玩具里面的细菌、螨虫就会很多,甚至还有不少的灰尘,若我们把它放在床头,对于皮肤比较敏感的朋友来说,就很容易过敏了。
第五种:刺眼的灯别装在床头
有的朋友可能觉得在卧室里面看书、玩手机很舒服,于是在床头就装了好几个刺眼的灯,但是晚上被刺眼的灯照射到眼睛,我们是会感觉到不舒服的,甚至会影响到我们的视力,这种刺眼的灯就不要再装了。
第六种:床头不摆放镜子
从科学的角度来说,镜子放在床头是不合适的,它会放射一些光线,从而会让我们的睡眠质量变低。另外一方面来说,若是半夜起来,我们还是一种迷糊的状态,这时候起来就看到镜子,容易被自己给吓到。