为什么说肝脏好不好，看腿脚就知道？
因为中医认为肝藏血，且主筋，肝血滋养我们一身的筋骨，而人体大多筋骨都在腿脚上，所以当肝不好时，首先会体现在腿脚上。
像有的人，平时动不动就容易腿脚抽筋，而且需要好几分钟才能缓解，有时甚至睡觉时还会出现抽筋的现象，睡眠也不好，平时经常心情不佳，关节肢体屈伸不利，那这多是体内肝血不足，无法濡养筋骨所引起的，针对这种情况，调理的时候就要补肝养血为主，可以参考八珍汤做加减。
如果你平时总感觉腿胀酸沉，懒得走路，还没有上个楼梯都腿疼的受不了，骨头卡卡响，平时脾气不好，动不动就想发脾气，食欲不佳，嘴巴干苦，伸出舌头，舌两边更是鼓胀的明显，那这多是肝郁，体内气机不畅引起的；
气载血而行，气机运行不畅，无法带动血液来滋养腿脚，这时就会出现以上现象，针对这种情况，调理的时候就要以疏肝理气，活血补血为主；可以参考逍遥散做加减。
好了，以上就是我所分享的内容，不过需要提醒大家的是，如果你出现类似的情况，千万不要盲目用药，建议在专业医生指导下辩证，我们下次再见！
