对于成熟的写作者来说，写作不能只依赖灵感，最重要的是，通过练习，养成写作习惯。
美国作家安德斯·艾利克森在《刻意练习》这本书里，提出这样一个理念：
“杰出并非一种天赋，而是一种人人都可以学习的技巧，成为杰出人物的关键，在于刻意练习。”
刻意练习有三个特点：第一是具备明确的目标，第二是一定要专注，全情投入。第三是努力挑战走出舒适区。每次练习都要跟上次有所不同，每次练习都要有所反馈。
这本书告诉我们，通过刻意练习，你也可以成为一个很厉害的人。
对于写作者来说，最好的习惯就是每天一定要坚持写，保持一种写作的状态。
第一、坚持每天练笔。哪怕只是写个朋友圈，不管写了多少字，重要的是，保持随时写作的状态，随时记录。每天练笔，一方面可以积累我们的写作素材，另一方面，可以锻炼我们的文笔，培养写作思维。
我们不必要求自己每天写出一篇文章，可以根据自己的情况，一周写出来一篇文章，认真打磨也是可以的。
第二、最好固定一个时间写作。每个人根据自己的情况，选择一个比较安静的时间段，或者自己相对灵感比较好的时间段。
比如，有的人晚上灵感好，那就安排在晚上写作，作家路遥、张爱玲都喜欢晚上写作（但不要熬夜太晚，影响第二天的生活与工作）。有的人喜欢早起，那就早起写作，童话大王郑渊洁喜欢早起写作，一年365天，每天坚持。还有的人，习惯下午写作，那就下午一边听轻音乐，一边写文章，都是可以的。
根据自己的实际情况来安排就好，选择适合自己的就是最好的。
第三、可以自由写作。当写作无从开始的时候，打开文档，随便写写。先写个题目，或者一句话，慢慢展开，马上开始写。也许写着写着就找到了感觉，就有了灵感，那么继续写。
如果写到最后，也没有什么灵感，也不必勉强自己，就把这篇文章就当做练笔，当做写作状态的过渡。
我们不可能时时刻刻都有灵感，每天都能写出高质量的文章，允许自己写出所谓的“烂文”，允许自己偶尔写写“自嗨文”。当无法进入写作状态的时候，也不要停笔，尝试一下自由写作，帮助自己渡过“写作低谷期”。
第四、集中精神，专注去写。写作是一件一心一意的事情，在嘈杂的环境或是同时干着别的事情，是不可能写好的。写作同样需要一个安静的环境，或者可以播放一点点柔和的背景音乐。
关掉手机，关掉电视，清理掉书桌上无用的东西。清除与写作无关的一切杂念，现在就是写作的时间，好像把自己放进一个安静的空间，在没有任何打扰下进入写作状态。
第五、认真修改。文章写完之后先不要公开发表，也不要发给别人看。第二天自己打开重新看看，认真修改。修改那些错误的词语，句子，还有标点符号。
同时，一句句，一段段的修改，把无关主题的统统都删掉。一个短句比一段冗长的废话更具说服力，美丽的语言比直白的表述更受欢迎。
好的写作习惯，是长期坚持写作的基础。让我们一起养成良好的写作习惯，坚持写作，精进写作！
作者：茶诗花，安静的写作者，文字里的修行者。安般兰若签约作者，河南省作协会员，中国散文学会会员。多篇文章被《人民日报》《新华社》《洞见》《十点读书》等千万级大号转载。已出版美文集《在最深的红尘里相逢》《光阴如禅》。新书《零基础学写作》全网热销中。公众号：茶诗花
