端午节之后，天气忽然就变得非常炎热，白昼时骄阳似火，夜晚也需要开启空调才能入眠。到了夏至这一天，北半球的白昼时间最长，此时鹿角解、蜩始鸣、半夏生。

由于阴气升发、阳气衰落，从而使得鹿角开始脱落，雄性知了也会鼓翼而鸣。半夏是一种喜阴的药草，其蓬勃生长的态势，标志着喜阳性的生物就要逐渐衰退。

夏至以后空气对流旺盛，气温继续升高，而且湿度较大，容易形成雷阵雨，也会经常出现暴雨和桑拿天气，需要引起人们的注意。下面分享一首写于夏至时节的七律，形象生动，充满了诗情画意。

夏至

现代 • 姜一鸣

阴升夏至云烟轻，物候惊觉木槿荣。

蝉叫高枝自在意，鸟鸣檐下悠然情。

青松白石无心扫，紫蕨黄鸡有客行。

他日溪桥还载酒，闲情谁省鬓丝生。

姜一鸣出生于普通的农家，他是一位诗词爱好者，平时主要在城镇中以送外卖谋生。他在闲暇时光喜欢吟诵古典名作，还经常在报刊上发表一些个人作品，虽然水平有限，却可以自娱自乐，又能让业余生活变得更加充实。这首诗描写夏至时的景物，颇有诗情画意。

首联描写夏至日的景物特点，“阴升夏至云烟轻，物候惊觉木槿荣。”由于气温很高，天上的白云、地面的烟尘，似乎都变得非常轻盈，一阵风吹过，就能飘出很远。由于阴气上升，喜欢荫凉的木槿也开始快速生长。

一个“惊”字，传达出一种惊喜之意，仿佛就在不知不觉间，自然界中的景物就发生了变化，看似微不足道，却会逐渐地对人类活动产生一定的影响。正所谓物极必反，夏至白昼时间最长，可是阳气却将慢慢地减弱。

颔联从听觉角度继续描述夏至日，“蝉叫高枝自在意，鸟鸣檐下悠然情。”蝉在树枝上从早到晚地鸣叫，它不知疲倦，不怕辛苦，似乎在向人们宣示自己的存在，又好像有点自鸣得意，根本不在乎世人如何嫌弃和厌烦。

黄雀和松鸦不愿在烈日下活动，它们悠然地躲在屋檐下，偶尔低声地欢鸣几声，仿佛不愿打搅房屋主人休息。这两句既具节气特点，又颇有诗趣和画面感，令人有一种如临其境的感觉。

颈联描绘山林里的景象，“青松白石无心扫，紫蕨黄鸡有客行。”农家一年到头虽然非常辛苦，不过盛夏之际反而显得有点清闲。他们仿佛胸襟恬淡的高士，不在意得失荣辱，又愿意以丰盛的筵席，招待来自远方的客人。

青松，象征高尚情操；白石，暗喻坚强意志。“石、蕨”在此都是入声字，“无心”二字，传达出一种任其自然、天人合一的精神状态，甚至是一种无我的境界。这一联虚实结合，既有丰富的想象，又结合了作者的生活实际，更显扎实的文字功底。

结尾抒写了一种悠然闲适的心境，“他日溪桥还载酒，闲情谁省鬓丝生。”作者经常在外奔波劳累，正像白居易的《卖炭翁》中所写，心忧炭贱愿天寒，作者则是为了生计不怕热，越是炎热的天气，反而越是忙碌，很少有机会回家与朋友欢聚。

所以作者希望忙完这一阵子之后，就好好地休整一段时间，与朋友携酒出游，不醉不归，即使岁月染白了鬓发，谁还会刻意进行观察。“谁省”二字，展现出一种豁达的襟怀。

夏至之后不久，就会进入三伏天气，天气更加炎热，工作愈发辛苦，所以既要注意防暑降温，又要及时地调整心情，不可过于劳累，也不能整日烦忧。

高温暑热，很多人喜欢喝冷饮、吃冰棍，然后浴凉水、吹空调，可能一不小心，就会感冒、发烧，嗓子疼、拉肚子，所以一定要克制自己，凡事适可而止，保持身心健康！