《中国国家地理》
在十多年前就曾这样说
“徘徊于北纬30度的横断山区
是中国最美的地方”
而这里，就是横断山区里
最核心、最美丽的部分
放眼全中国
似乎找不到第二个这样的地方
像西藏一样圣洁神秘
却比西藏丰富多彩
这里，就是川西
一个去之前心心念念
去之后依旧回味无穷的地方
“凭什么说它是中国的徒步圣地”
在23.6万平方公里的川西高原上
汇聚了数不尽的奇美自然风光
和神秘诡谲的人文风物
一入川西，仿佛坠入了人间仙境
千万年矗立的冰川、雪山
巍峨壮观、令人惊叹颤栗
草甸、湖泊、峡谷、原始森林等
自然风光带层次丰富，令人目眩神迷
被众多徒步旅行爱好者誉为“史诗级徒步风光”
现在的川西
高山上的冰雪还未消融
草原上已悄然冒出绿意
4-5月，正是川西徒步的好时节
今天，给大家盘点
8条川西史诗级徒步路线
看看你去过几条？
01
雅拉雪山徒步
⏰推荐时间：4-5天均可
⛰️最高海拔：4450m
👣徒步总路程：约30km
雅拉雪山
位于四川康定、道孚和丹巴三县的交界处
海拔5820米，与蜀山之王贡嘎遥遥相望
雅拉所有的山峰紧蹙
从塔公方向望去如同一朵半开的莲花
雅拉雪山徒步
是雪山爱好者不容错过的徒步路线
贡嘎、雅拉、墨尔多等数座神山
会在徒步过程中依次展现
徒步行程中还能走进
被《中国国家地理》评为
“最美乡村”的中路藏寨
在原野间亲近嘉绒文化
来到塔公的广袤草甸
在山脊上眺望云绕雅拉
穿越雅拉雪山峡谷
在信仰下回首木雅金塔
探寻红海子与木格措的渊源
02
贡嘎穿越
⏰推荐时间：4-8天均可
⛰️最高海拔：4900m
👣徒步总路程：约49km
贡嘎神山，被誉为“蜀山之王”
是7000米级雪山中最靠东的一座
藏语的“贡”是冰雪之意，“嘎”为白色
意为“白色冰山”，贡嘎雪山以冰川闻名
山麓有现代冰川159条，面积达390多平方千米
由于冰川的侵蚀，陡峭的山峰变为金字塔形
高耸入云，直刺青天
这些年围绕着贡嘎雪山
一个又一个雪山观景台在户外圈爆火
牛背山、冷嘎措、鱼子西
华尖山、黑石城、雅哈垭口…
贡嘎神山威严绝美的身姿，终于离我们越来越近
而围绕着贡嘎的徒步路线
也是川西经典徒步路线中的首选
其中贡嘎西坡、西南坡徒步是风光带最密集
体验最好的徒步路线
贡嘎冰川探游
在徒步过程中能够漫步勒多曼因冰川
连绵的雪峰、永久的冰川
每一处都美轮美奂，直击人心
能够走进日乌且沟深处，探秘绝美冰川
穿越高山牧场、溪流峡谷
欣赏嘉子峰和日乌且峰的英姿
探访日达曼垭口和冷嘎措
欣赏美如幻境的雪山倒影
贡嘎群山上的璀璨银河
无需负重，轻装徒步
也可享受别样高原风光
03
四姑娘山大峰
⏰推荐时间：3-4天
⛰️最高海拔：5025m
👣徒步总路程：约29km
户外小白想要体验雪山攀登
一定不能错过的就是四姑娘山大峰
大峰是所有5000米级雪山中
徒步攀登性价比最高的一座
它雪线短、海拔低、体能要求不高
并且费用低、时间短
有着成熟的登山营地，各种商业团队也很多
基本上一年四季都可以去
是许多登山爱好者
人生第一座5000米级雪山首选
在大峰徒步，所见风景之壮丽惊艳
丝毫不逊于阿尔卑斯山脉
纵览山川沟壑的壮观景色
享受极致高峰带来的独特美景风光
站在云端之上，雪山仿佛触手可及
04
四姑娘山二峰
⏰推荐时间：3-5天
⛰️最高海拔：5276m
👣徒步总路程：约40km
二峰徒步攀登的难度比大峰略高
但也是适合初级者攀登的雪山
二峰最高海拔5276米
其外形酷似珠穆朗玛峰
挑战难度比大峰难、攀登周期更长
风险性低、体验感强
徒步过程中可以走进海子沟
体验迷人的高原风光和独特的嘉绒藏族文化
登上二峰之后
你可以近距离观赏蜀山之后——四姑娘山幺妹峰
站在雪山之巅，迎接我们的将是万丈霞光
抬头是广袤的天空，脚下是苍茫的大地
这一刻，世界变得如此安静
只能听见风声和自己的呼吸声
胸怀却变得如此广阔浩瀚
可以容纳下整个世界
是所有言语都表达不了的震撼
05
长穿毕
⏰推荐时间：4-5天
⛰️最高海拔：4650m
👣徒步总路程：约40km
从长坪沟一路行至毕棚沟磐羊湖
是中国最经典的徒步线路之一
也是高海拔徒步的入门首选
“长穿毕”前段行走在幺妹峰山脚
中段行走于羊满台、骆驼峰等雪峰下
后段翻过叉子沟进入毕棚沟
川西风光的魅力一览无余
一路走来，身边的风景不断变化
丛林、雪山、花海、草甸、星空、云海
一次徒步，以上绝美风光都可以饱览
绝对是一次充满惊喜与欢乐的冒险
06
格聂看海线
⏰推荐时间：7-9天
⛰️最高海拔：4850m
👣徒步总路程：约44km
格聂神山，海拔6204米
山形仿佛一朵雪莲花，花瓣层层向主峰汇聚
比起“蜀山之王”贡嘎和
“蜀山之后”四姑娘山声名在外
格聂神山，由于地理位置隐秘，少有人知
被称为“四川雪山的最后秘境”
在格聂群山之中
又分布着许多大大小小的海子
阳光下海子倒映着雪山
又是一种别样的美景
跨越群山之中不同形状颜色的高原海子
穿越原始森林和高山草甸
在铁匠山垭口、夯达营地、措娘卡
全方位欣赏格聂群峰的不同样貌
途中还能走访“天空之城”
丁真的故乡理塘
在山川秀美的雪域圣地
邂逅高原、雪山、白马、少年…
每一帧都仿佛电影画面
07
党岭秘境徒步
⏰推荐时间：4-7天
⛰️最高海拔：4150m
👣徒步总路程：约22km
党岭，是比格聂更加小众
也许只有1%的人知道的川西徒步秘境
这条徒步路线经过雄伟的夏羌拉雪山脚下
汇聚了川西所有的美景
三十多个星罗棋布的高山湖泊
静静镶嵌在山谷之中
宛若一面面五色宝镜，驻足在甲依拉措湖旁
仰望夏羌拉雪山的秘境风光
党岭徒步
将徒步经过雅拉友措
面朝神山，缓坡而上
圣湖倒映之中的雅拉雪山，仿佛触手可及
08
亚丁徒步
⏰推荐时间：7-11天
⛰️最高海拔：4650m-4900m
👣徒步总路程：约55km-75km
这里是“蓝色星球上最后的净土”
稻城亚丁
这里是不需要任何滤镜的人间仙境
是无数户外爱好者向往的徒步圣地
雪山、草甸、湖泊
点缀其间的成群牛羊
如同一幅画卷徐徐展开
亚丁十湖徒步
以亚丁村为中轴
统合波拥错、蛇湖、青蛙海
仙乃日冰湖、扎格错等
多个人迹罕至的秘境
亚丁最经典的徒步路线
当属亚丁转山
亚丁三神山
仙乃日、央迈勇、夏诺多吉
终年白雪皑皑，直逼云天
环三神山徒步
用最原始的方式朝圣
360°全方位观赏神山之美
近距离打卡9个绝美湖泊
雪山、峭壁、陡崖、海子
冰川、草场、森林、溪流
给我们营造出一片静谧安详的世外之境
深入体验亚丁无人区的风光
总有人会问：“为什么喜欢徒步？”
也许是为了徒步过程中历经的风景
也许是为了向着远方，与自然来一次亲密接触
也许是一次又一次超越自我之后的兴奋和满足
也许是一次重生、一次自我洗礼…
出发吧！
去全身心、沉浸式地感受真实的世界
遇见一个不一样的、全新的自己
