午后，阳光正好。

窗外，光影摇曳！

105岁的程奶奶，此刻正安静坐在沙发上，

一边欣赏着窗外的光影，

一边眯着眼睛时不时地喝一口，

84岁的儿子为她冲好的咖啡。

没一小会儿功夫，咖啡的香气就溢满全屋，

程奶奶沉醉其中，看上去惬意极了。

这不过是是程奶奶的每天午后日常。

程奶奶名字叫程爱云

家住在丽水缙云县老城区。

她的儿子说：

“妈妈四五岁时就开始喝咖啡，喝了整整一百年了，

现在每天午睡后还都要喝一杯。”

程奶奶是缙云城区人，程家当时在缙云本地算大户人家，家境殷实。

小时候，离家不远处住着几个外国人，很喜欢长得洋娃娃似的她。

他们在喝咖啡时会分她一杯羹，一来二去，不满5周岁程奶奶便爱上了咖啡的味道。

得空就去外国人叔叔阿姨那里喝咖啡。

旧时咖啡在丽水很不好买，程父每次去上海杭州出差时，总会带回些咖啡，小爱云在咖啡的浓香中成长。

成年后，

她嫁给了温州当地的青年才俊，

喝咖啡的习惯依旧在延续。

1949年，丈夫离开家，留下了程奶奶和未成年的独子。

她含辛茹苦把儿子抚养大，

靠着自己的辛勤劳动和兄弟姐妹的帮助，

程奶奶依旧能实现“咖啡自由”。

程奶奶喜欢坐在沙发上喝咖啡，

这份独有的咖啡惬意，

让她有能力抵挡百年岁月的风雨磨砺。

程奶奶的儿子成年后，娶了媳妇，又有了儿女，日子也渐渐宽裕起来。

孝顺的儿子常常会给母亲亲自手磨咖啡。

几年前，程奶奶开始改喝速溶咖啡了。

“也许是老人家口味变了，更大可能是她怕麻烦我。”

如今，程奶奶一家四代同堂居住在一栋四层自建房里，

“每天早晨我都会喊一声妈  ，一个八十多岁的老人每天早晨都能喊一声妈妈，也是蛮幸福的。”

程奶奶的儿子说，妈妈常常跟我说，她还想活十年，她一定能。

程奶奶这独一份的咖啡惬意，

能够看出她对生活的态度和应对岁月磨砺的姿态。

一杯咖啡，100年来慰藉了她的心，

无论岁月给予她什么样的磨练，

她都能把目光看向美的事物，用咖啡的美好充盈自己内心，

这样对生活的态度值得我们学习。

爱自己的方式有很多，

程奶奶是一份属于自己独有的咖啡惬意。

你呢，你是什么？

一束花？一杯茶？一本书？抑或是一个好看的饰品？

不管是什么，一定要懂得爱自己。

因为，爱自己才是终身浪漫的开始！

520，爱自己，也爱你们！