能够“坚持独处”的人,更容易获得快乐，减少内耗

独处，能够对抗“精神内耗”和“社交焦虑” 在社交中,每个人都有或多或少的焦虑。 焦虑的原因是: 需要考虑他人的感受,在意别人的情绪波动; 常常委屈自己,做出妥协; 太在意别人的看法后,就会焦虑内耗; 社交太多,会疲惫,会充满压力。 而独处,就能够改变这种状态。 你不需要看别人的脸色,也不需要考虑别人的情绪; 在独处的过程中,世界属于你,生活属于你; 而你需要做的,只是接受并且经营好当下的生活。 精神内耗的人,因为想得太多而不够专注; 因为不够专注,而患得患失,犹豫不决,优柔寡断。 但独处,能够放大一个人的专注力; 当一个人在专注的时候,做任何事都是轻松愉快,能从中获得成就感。

独处,能够让一个人“获得成功” 那些伟大的文学作品,无一不是在独处中完成; 那些令人瞩目的成绩,无一不是在孤独的尝试中完成。

独处有时是积累能量很好的修行:

独处的好处是能够做自己的主人，安排自己的生活，拥有自由。同时也能拓宽自己的思维，提升自己的能力。独处还可以让我们更好地放松，享受孤独时光。

独处的好处是分解烦恼,缓解焦虑。当我们独处时,我们可以放松自己,让自己进入一个安静的状态,从而分解烦恼,缓解焦虑。

独处的好处是能够激发灵感和解决问题。通过沉静下来，我们可以放松身心，专注于思考和观察，从而更好地理解和解决问题。

悟性极高的人:

悟性极高的人，都是独来独往的，

他不是不食人间烟火，也不是瞧不起谁，更不是孤芳自赏，而是已经参透了这个社会运行的底层逻辑，能够穿透各种假象，直达事物的本质，真正的清醒者，不会让自己活成随波逐流的人，

更不想附庸风雅，只想自在的和自己相处，能够心安理得的享受孤独，注重精神世界的丰盈，远离无用社交的喧嚣，

你一定要记住，不要瞧不起这些独来独往的人，他的世界你不懂，你的世界他不想懂，

他的认知和境界，是很多人一辈子无法触及的!