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1、意识到一些所谓的小事对健康有巨大的影响，明明只是一件小事，却会影响你的睡眠、血压、心情等。

和重要的人讨论不重要的事，和不重要的人讨论重要的事，这样大家都不容易带情绪。

2、你不再生闷气，有人攻击你，甚至是伤害了你，你不再默默忍着，在心里埋怨谩骂，或者是憋出内伤，你会直接表达自己的不满和生气或是以其人之道，还治其人之身。

不要指望其他人会意识到自己的问题，如果道德有用，那么法律将不存在。

3、你不会盲目地学习和模仿别人，你变得很自信，不是因为你变得多么棒，而是因为你对优秀祛魅了，其实大部分人都是普通人。

因为每个人都和你一样，有愚蠢、害怕、迷茫、焦虑的时刻，其实大家都是边走边摸索的。

4、你清楚地明白，别人不可能非常理解你和你内心的想法，因为你走的路和别人完全不同，谁都没有上帝视角。

你必须得平静清晰地表达出你的初衷和感受，你不说出来，别人永远都不知道你经历了什么，在想什么。

5、你会原谅你的父母，因为你意识到他们带你来到这个世界上不是为了侮辱你。

父母也有他们的痛苦，也得与他们内心的恶魔做斗争。你可以将对父母的愤怒转变成同情。

6、你认识到，犯错不要紧，最主要的是怎样弥补，把损失降到最低。

如果自己不会解决就找能解决的人帮忙解决，自己在旁边看着，这就是你的经验了。

7、你学会了接受并接纳，这是成熟而非软弱，这个世界本就不完美，没有必要一直盯着那个缺陷证明那个缺陷。

你会明白每个人都有自己的立场，或许会给你带来不便，因为你知道生活里的摩擦是不可避免的。

8、你不再那么相信爱情，更不会轻易陷入爱河，因为你相信的是你自己和人性。

当你的心智不够成熟时，你可能会瞬间爱上某人，但现在你意识到，任何人无论多么有魅力或多么有成就，靠近了看都有缺点。

9、你会发现生命很短暂，你开始为自己而活，不会活在别人的言论里，把关注点拉回到自己身上，关注于你真正想要的。

你不会在乎别人说了什么，做了什么，你明白你要为自己而活。

10、你不再盲目地相信未来可期，不会对未来寄予过多的期望。

你开始关注身边的小事，看路边的花，天上的云，以及出现在眼前的每一道风景，你开始享受那些微小的快乐。

11、你学会了原谅自己的错误和患蠢，你意识到，沉溺于过去的错误是一种于事无补的自我伤害。

你开始努力地经营当下，享受生活，更加友善地对待自己，因为过去的已经过去，最重要的是过好当下。

12、你不再轻易被其他人不好的行为激怒，在变得愤怒、烦躁或沮丧之前，你会先停下想一想他们真正的意图是什么。

你意识到，对方或许不是你心里想的那个意思，而是自己多虑了。

作者简介：

一梦，一个积极、阳光、乐观，时不时给大家带来惊喜的自由博主，文字没有光，但却可以温暖你的心，照亮你前行的路！感恩文字，让我遇见属性相同的你，喜欢的话点个【在看】和【赞】，你们的支持是我最大的动力！

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