把大米放到锅里炒一炒，连续喝一周，作用真厉害，赶紧回家试试。

大家好，我是龙儿，万万没有想到把大米放进锅里炒一炒，没想到作用这么厉害，解决了很多人的大烦恼，真是高手在民间做法简单，既省钱又实用。只是很多朋友都不知道，赶紧一起来学一学吧，最后后绝对让你比中了500块彩票，还要开心。

大米是我们日常生活中特别常见到的一种主食，尤其是对于我们南方朋友来说，每天必不可少的主食就是大米了。

在很多人的眼里，大米就仅仅只是一种主食，其实除了主食之外，我们的大米还有许许多多的其他神奇妙用。像今天给大家分享的这个做法，就是咱们老一辈人一直流传至今的一个古法，作用特别棒，只是传着传着，很多年轻人就已经忘掉了，甚至是从来不知道。

首先我们准备适量的大米，我每一次做这个大米的时候都会准备一斤一斤的话就可以用上很长的时间。准备好的大米，放入大碗中，加入适量的清水，用双手轻轻的搓洗一下。

把表面的白色物质搓洗干净，这样洗出来的大米才吃起来更放心。

吃了大米的淘米水，可以用来浇花洗菜，像我们家每一次洗叶子菜就会用淘米水来洗，据说大米水里面含有大量的。淀粉在洗菜的时候可以吸附表面的一些虫卵和脏东西，除此之外，淘米水里面还含有许许多多的营养成分，所以用来浇花又非常的好用，堪比肥料。

除此之外，像家里面的很多老人，可能现在还有这样的习惯，就是倒出来的淘米水，用来洗脸洗手，也是非常不错的，像我家太奶奶已经80多岁了，他就经常用淘米水来洗脸洗手，以至于现在手上摸起来还是滑滑溜溜的。

听完话不多说，大米淘洗干净后，我们把它放进锅里面，先用大火翻，把大米表面的水分完全炒干，大火可以让大米表面的水分蒸发的比较快，大米完全炒干后再转到小火，慢慢的翻炒。

这个过程非常的简单，但是呢，也是比较熬人。是因为整个炒大米的过程中非常单调，左手炒累了换右手，炒的大米比较少的话，几分钟就炒好了。像我每一次炒上一斤的话，大概需要十几分钟的时间。炒至大米表面微微发黄，站在锅边能闻到特别浓厚的米香味为止。

炒香后，现在就可以了，我们把它存入大一点的簸箕或者是盘子里面，在一旁完全晾凉。

完全晾凉后，我们准备一个密封罐子，在小时候那会儿，外婆主要是用塑料袋来装的，因为那会儿呢，家里面基本没有密封罐，毕竟年代不一样嘛。

那会能找到个塑料袋，就非常不错了，将大米又能密封的东西将它密封起来，保存，这样我们随用随取就非常的方便了。

但是大家要注意保存大米之前，一定要确保大米已经被完全晾凉了，如果表面还有热气的话，大米放进密封袋或者是密封罐里面，那么就会产生大量的蒸汽，这样一来，放上两三天里面炒好的大米就坏了。

炒好的大米用法也非常的简单，我们每一天要喝的时候用勺子盛入适量的大米，放入碗中。再加上一点点自己喜欢的枸杞啊，或者是红枣，或者是其他的桂圆坚果什么的，一起进行冲泡，加入菊花也非常不错。

当然，如果加菊花的话，更适合夏天饮用，冬天咱们饮用的时候尽量还是加枸杞或者是红枣吧，红枣里面含有丰富的铁元素，对于女性朋友非常好哦。

所以说女性朋友喝的时候，我们可以加红枣，而男性朋友喝的时候，咱们可以加枸杞。

不管以哪一种方式来和或者是直接存入适量的炒米，放入碗中用水浸泡着喝都非常的不错。

相信大部分朋友看到这里都知道咱们的大米放到锅里面炒一炒，它的具体用处是什么了吧？很多朋友是不是小时候我都看到家里面的大人或者是？

喝起来米香味特别浓郁，十分好喝！知道他用处的朋友可以留言讨论哦，不知道的也可以在评论区去找到答案。

喜欢的朋友一定要收藏起来，试一试，看似简单的炒米，用出去一点都不简单，坚持就会收获惊喜，那么本期的分享就到这里了，咱们下期再见，拜拜。#冬日生活打卡季#

部分图源网私删