今年41岁的李先生，在前段时间又一次因为突发脑梗住进了医院。据李先生自己介绍，这已经是他第二次因为脑梗住院了，而距离上一次突发脑梗，也才仅仅过了六年而已。那么，为何李先生在短短六年之间，会2次突发脑梗呢？

据医生介绍，导致李先生六年内两次突发脑梗的原因，主要是疾病因素和生活习惯因素。医生表示：由于李先生的身体较为肥胖，所以李先生本就是典型的“三高”患者。但在距离上次脑梗发作后，李先生从来没有主动地去医院复查，或是检查过身体。

不仅如此，在日常生活中更是管不住嘴，尤其喜好吃一些甜品酥饼等甜食，以及高热量的油炸食物。而且，由于李先生的工作相对比较清闲，常年需要坐在办公室工作，所以他也很少会参与一些健身活动。

除了以上这些行为习惯以外，李先生也是一个典型的“烟酒生”，抽烟喝酒样样不落。而且由于生活没有什么压力，所以熬夜也是常有的事。

而也正是因为李先生这样的生活习惯，才最终导致李先生，在短短六年内两次突发脑梗住院。虽然李先生这次不如上一次幸运，脑梗发作后，被送进了重症监护室，可是在医护人员的悉心呵护下，李先生最终还是慢慢得以恢复。但医生提醒：若是不想脑梗再次复发，那么，这几件事最好别再做了。

1.忘记吃药

其实，很多得过心梗或脑梗的患者，在出院以后，医生都会给患者开具一些治疗或缓解心脑血管疾病的药物。但是，由于生活中大多数人往往都是“好了伤疤忘了疼”，所以，很多人在出院之后，并不会特别重视服用，医生开具的治疗心脑血管疾病的药物。而这往往也是导致心脑血管疾病再次复发的一个主要因素。

2.不管三高

由于高血压、高血糖和高血脂等三高疾病已经十分的普遍了，所以，对于很多心脑血管疾病患者来说，并不会十分在意这种疾病。大多数人在没有出现特别严重的不适症状时，都是对其置之不理，不管不问。

而李先生同样也是因为仗着自己年轻，就忽视三高的存在，最终才引得脑梗再一次发作。所以对于三高患者以及心脑血管疾病患者来说，若是想要避免脑梗的再次发作，那么就一定要在平日里控制好体内的三高。

3.不改变生活习惯

对于曾经患过脑梗的人来说，若是想要避免脑梗的再次发生，那么就一定要尽早改掉之前的不良的生活习惯。比如：抽烟喝酒、胡吃海喝、熬夜以及久坐不动等，容易增加心脑血管疾病风险的行为习惯，都要尽早改掉，这样才能尽可能地防止心脑血管疾病的再次发作，避免脑梗的发生。

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