近日，一则“4岁女童确诊糖尿病”的新闻引发广泛关注，新闻事件：杭州余杭区第二人民医院急诊科，抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿，酮症酸中毒是糖尿病最凶险的急性并发症，严重可致命。引起广泛关注是患者年龄只有4岁的幼儿，据其母亲反应，小女孩特喜欢吃甜食，尤其在春节时每天饮料、甜食不断。妈妈发现她无精打采，面色淡漠才发现不对。
小小年纪就患上糖尿病，令人心痛的同时，也为我们敲响了健康的警钟。糖尿病不再是中老年人的“专利”，它正逐渐呈现出年轻化的趋势。为了您和家人的健康，关于糖尿病你必须知道这些知识。
一、什么是糖尿病？糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征是血糖水平升高。这是由于胰岛素分泌不足或作用障碍，导致葡萄糖无法被有效利用，从而在血液中堆积。
二、糖尿病的病因糖尿病的病因复杂，主要与以下因素有关：
1型糖尿病： 是一种自身免疫性疾病，由于免疫系统错误地攻击并破坏胰岛β细胞，导致胰岛素分泌绝对不足。多发于儿童和青少年。
2型糖尿病： 是最常见的糖尿病类型，与遗传、环境、生活方式等因素密切相关。胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足是其主要特征。多发于成年人，但近年来青少年发病率呈上升趋势。
其他类型糖尿病： 包括妊娠糖尿病、特殊类型糖尿病等。
三、糖尿病的症状糖尿病的典型症状包括“三多一少”：
1， 多饮： 经常感到口渴，饮水量明显增加。
2， 多尿： 排尿次数和尿量增多，尤其是夜尿频繁。
3， 多食： 容易感到饥饿，食量增加。
4， 体重下降： 尽管食量增加，但体重却下降。
需要注意的是，有些患者，尤其是2型糖尿病患者，早期症状并不明显，往往在体检或出现并发症时才被发现。
四、糖尿病的并发症糖尿病本身并不可怕，可怕的是其并发症。长期高血糖会损害全身各个器官和组织，导致一系列严重的并发症，包括：
1， 急性并发症：糖尿病酮症酸中毒
高渗高血糖综合征
急性并发症属于严重代谢紊乱，需要及时干预，如果时间拖久很容易威胁生命，需要 引起注意！
2， 慢性并发症：微血管病变： 糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病神经病变等。
大血管病变： 冠心病、脑卒中、外周动脉疾病等。
其他： 糖尿病足、感染、骨质疏松等。
五、糖尿病的治疗糖尿病是一种终身性疾病，目前尚无根治方法，但可以通过综合治疗控制病情，延缓并发症的发生和发展。
1. 生活方式干预：
饮食控制： 控制总热量摄入，合理搭配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例，选择低血糖生成指数（GI）的食物。
运动锻炼： 坚持规律运动，每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动。
体重管理： 超重或肥胖患者应减轻体重。
戒烟限酒： 吸烟和饮酒会加重糖尿病病情。
2. 药物治疗：
口服降糖药： 适用于2型糖尿病患者，包括双胍类、磺脲类、格列奈类、α-糖苷酶抑制剂、DPP-4抑制剂、SGLT-2抑制剂等。
胰岛素治疗： 适用于1型糖尿病、2型糖尿病口服降糖药控制不佳、妊娠糖尿病等患者。
3. 血糖监测：
定期监测血糖，了解血糖控制情况，及时调整治疗方案。
六、预防糖尿病，从生活点滴做起！
保持健康的生活方式： 合理饮食、坚持运动、控制体重、戒烟限酒。
定期体检： 尤其是有糖尿病家族史、肥胖、高血压等高危人群，应定期监测血糖。
早期发现，早期治疗： 一旦出现糖尿病症状，应及时就医，早期诊断和治疗可以有效控制病情，预防并发症的发生。
糖尿病并不可怕，只要我们提高警惕，积极预防，科学治疗，就能有效控制病情，享受健康生活！
