刚刚结束的东京奥运会收获了一大波的热度，祝贺中国队健儿取得骄人的成绩。相信好多人都会看着运动员们一身的“腱子肉”默默地流口水，转头再看看自己因缺少锻炼而微微隆起的腹部，立下健身的flag。

其中，水上运动双人双桨赛艇比赛让我格外印象深刻。不仅是运动员们清晰的肌肉线条让人惊艳，而且比赛中划桨的动作也让我感觉到力量和韵律的美感。想要达到这种健身效果，除了真实的划船赛艇这样的运动，水阻划船机就完美的模拟了这种划船效果，让我们在家也能快乐划水。

锻炼的方式和器材很多，为什么野小兽只能水阻划船机R15成为我的最终选择，让我们看一下选择R15的心路历程。

横向运动不伤膝盖

作者本身算是一个喜欢运动的人，每周会约几个人打打篮球、跑跑步。但是，随着年龄的增加，开始在意很多年轻时候忽略的膝盖、关节等问题，所以现在很少进行剧烈的运动。

划船机采用坐姿横向的运动方式，与其他站立式运动相比较，能够减少因自身重力给关节带来的有压力。这一点对于身体偏胖的人来说格外重要。

高效燃脂

很多人通过跑步达到减脂健身的目的，但是要达到这样的目的每次跑步需要至少5公里。公认的最有效的燃脂运动当属HIIT高强度间歇运动。

R15划船机采用HIIT运动原理，模拟还原赛艇运动，每一次滑动都能锻炼到全身86%的肌肉群，有效、高效的燃烧全身的卡路里，达到燃烧脂肪的目的。

立式水箱

与传统的划船机水箱相比较，野小兽R15采用立式水箱，这是也是R15成功吸引我的一个重要因素。

立式水箱与传统水箱相比较，能够减少划船机的占用面积，对于寸土寸金的房子还是需要考虑一下的。同时，立式水箱还增加单位时间的燃脂效率，达到更好的减脂效果。

精选材质

R15水箱是采用航空材料打造的碳酸脂水箱，在保证高耐磨的同时，还有优秀的透光性。在用力划船的时候，能够看动水花翻滚。

R15的机身采用进口高端橡木，木制材料让我们仿佛在自然环境中运动。而且木制结构放在家中不会显得很突兀，能够很好跟各种装修风格搭配。

外观精美

R15的外观是非常精美的，整个机身设计由红点设计团队操刀。简约的设计风格，让R15不仅是一款健身器材，还是一件具有美学元素的装饰品。

好多朋友来家里玩，都会忍不住的询问在哪购买的划船机。

3D人体座椅

座椅是划船机的承重组件，是否是一款好的划船机当你坐上去的时候就能判断出来。R15划船机采用3D人体工学座椅，人体工学设计让座椅与臀部完美贴合，让我们划船的时候更容易发力。

创新折叠收纳

R15划船机采用创新的折叠收纳方式，折叠后仅占地0.29平米，减脂就是小户型房子的福音。

同时，R15特有的“一脚蹬”折叠专利，不仅无需整机抬起折叠，打开的时候只需要轻踩开关，单手就可以便捷的解锁。

智能科学

健身减脂是一件科学的方式，R15采用全新一代传感芯片，配合YESOUL APP能够实时的查看划船的浆频、里程、燃烧的卡路里，更科学的掌握运动强度。

YESOUL APP还提供专业的教练直播课程，即使健身小白也能跟快速入门，掌握划船机的使用。

健身是一件长期的事情，能够坚持下来人才会有好的身材。但是自律这件事情是很难的，YESOUL APP通过卡路里排名，通过比赛PK的方式激励大家PK，给运动带来乐趣和成就感。

最后

“自律给我自由”，健身的人那么多，只有坚持下来的人才能收获大家都羡慕的身材。

野小兽R15划船机专为家庭燃脂而设计，创新立式水箱、安全折叠方式、智能燃脂APP、简约外形设计、人体工学座椅，助力我们在自律健身路上不断前行。