2024年，对于中国篮球注定是惨淡的一年，在2024年巴黎奥运会期间，中国男篮连奥运会的门槛都没有进入，中国女篮也好不到哪里去，连小组都没有出线，虽然当初制定进入4强的任务，结果和任务的差距天差地别。

中国篮球、足球和排球三大球基本都朝着同一水平线前行，对于中国篮球而言，世界篮球的潮流变化，中国队有哪些地方可以借鉴呢？

1注重对抗，加强对抗能力

欧美篮球都有大量的对抗，特别是级别比赛强度大的比赛，身体接触会非常频繁，对球施压式的全场紧逼会成为关键回合的防守布置，这样比赛会充斥着大量身体对抗，不仅是对有球人的防守紧贴，还有对无球人的严防死守，特别是遭遇对抗后，在对抗后的终结能力至关重要。

中国队给人的印象往往是在国际大赛对抗非常吃亏，在联赛非常准的投手，在国际大赛，遭遇对方高强度的防守，导致三分出不了手，或者出手后手型严重变形，导致三分效率暴跌。

中国后卫给人的印象是在遭遇对抗后，往往运球都运不利索，经常出现失误，被抢断，以及出现无法通过战术导出进攻机会，持球进攻遭遇对抗，或者失误，或者不自信传球被对手抢断，或者投不进。

2注重基本功

篮球最基本功的展现是罚球，中国男篮多次在世界大赛的罚球惨不忍睹；其次是控运，中国最顶尖级别的控卫，在国内的联赛犹如战神，在国际大赛连运球都运不利索，丢人现眼。

3注重空间化

因为中国对抗不佳，基本功不扎实，在很多国际大赛呈现出三分投不进篮，无论是空位，还是持球投，进攻还靠在低位硬凿这样传统的打法，导致中国队在场的空间非常糟糕，对方敢于放中国队大量空位机会，包夹内线，促使中国队进攻一筹莫展。

4功能性的球员偏科严重，缺乏核心向的球员

自从姚明、易建联退役后，中国队的核心是哪位球员？

周琦，在国际大赛的表现惨不忍睹；王哲林，被球迷戏称 “王奶奶”；郭艾伦，连上届大赛因伤缺席。

目前这支中国队似乎没有明确的核心，当球队进攻端出现问题，似乎没人有能力站出来得分，当球队进攻端出现得分荒的时候，没人能稳住局面。

5防守的默契度不够，防守的基本功不扎实

中国队的进攻不行，防守也不行，传统的内线，没有脚步移动速度，有脚步移动速度的球员，没有对抗，有对抗的球员，又没有体型，有体型的球员又不受重用。

今年夏天，中国男篮去美国拉练，在夏季联赛与各支球队夏联的球队正式较量，往往都出现惨败的情况，经常输40-50分，如果这样的队伍参加巴黎奥运会，恐怕一胜难求。

那么，中国篮球这样的现状，该如何改变？

从国内联赛，要加强竞争机制，国内的球员太安逸了，基本盘有限，全国在篮球注册的人口只有1万多人，而且CBA联赛容纳的从业人口毕竟有限，导致CBA联赛的竞争水平很低，球员非常安逸，不思进取。

目前，国内的制度，想办法加强竞争，虽然很难，虽然影响很多人的利益，但是中国篮球想要进步，就是要牺牲一部分人的利益，促使整个篮球产业的进步。

增加球员留洋的机会和概率。

中国女篮李月汝就是最好的例子，本届巴黎奥运会，李月汝的竞技状态和水平，比其他队友高出一截，中国男篮近期如果没有球员能进NBA，那么欧洲联赛，澳大利亚联赛，以及其他高水平的联赛都可以作为挑选的范围。

鼓励人才的流动，篮球人才的流动，一方面鼓励外援的进入，限制外援的政策虽然保护国内的球员有一定裨益，但是劣势也非常明显，另一方面鼓励中国球员去海外联赛效力，目前很少有国内球员愿意去海外联赛效力，这就非常说明问题。

中国篮球的问题非一朝一夕能解决，从短期而言，除非出现一位篮球奇才，这位篮球奇才还需要兼顾人际沟通的天才，从长远而言，职业篮球运动员，以及非专业运动员的流动做得不好，青训和选秀的结合做得不好，人才基本盘的基本面太狭窄，人才晋升通过太拥挤瑕疵，充满了太多人情世故，导致目前中国男篮停滞不前，甚至后退的现象，不破不立，中国男篮需要改变的地方还有很多很多。