大家好，我是樊医生。
是不是感觉自己每天都像“霜打的茄子”，疲惫乏力，懒得说话，吃饭也没胃口？这可能就是气虚在作怪！气虚时间久了，还会出现更严重的“中气下陷”，比如胃下垂、大小便失禁、脱肛等。这时候，很多人都知道用补中益气丸，确实能快速补中气，恢复内脏功能。但要注意，这药偏热，更适合气虚还怕冷的人。
那除了这种，还有两种气虚，你得了解一下，才能更快恢复元气！
第一种：气阴两虚——“干渴”的气虚！
中医说，津液和气是好兄弟，气虚久了，也会伤到津液，导致“气阴两虚”。这时候，除了常见的疲惫乏力，你还会感觉口干咽干、皮肤干燥、眼睛干涩，甚至心烦失眠、潮热盗汗！这时候，你再吃补中益气丸，就等于“火上浇油”了！得在补气的同时，加上滋阴的药，比如麦冬、沙参、百合等。有个方子叫升阴汤，就挺适合的。
第二种：肾气亏损——“早衰”的气虚！
还有一种是气虚时间太长，伤到了肾气，导致肾气亏损。肾是我们的“先天之本”，需要后天滋养。如果后天没养好，也会损伤肾气。这时候，除了气虚的症状，还会出现腰膝酸软、精神萎靡、头发早白、失眠健忘等“早衰”症状。这时候，就需要大补元气了，有个方子叫大补元煎，就很适合这种情况。
所以说，气虚分三种，不能“一招鲜，吃遍天”！ 补中益气丸虽好，但不是万能药。一定要先搞清楚自己属于哪种气虚，才能对症下药，快速恢复元气！
如果你搞不清楚自己是哪种，别自己乱吃药，还是得找专业医生看看！
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