1：人过50，晚上别玩花样了。

2：小区门口小店的推销一定不要买，不要为了3，5块的几个鸡蛋就买好多。

3：不是医生开的药，一定别乱吃，尤其是保健品。

4：再想省钱，社保也不能断交了。

5：内衣要勤换，最好1,2天换一次。

6：凡是给你介绍投资汇报很高的，一定不要搭理，一分钱都不要投。

7：自己的养老金，退休金一定别轻易给孩子。

8：去银行不要乱买理财产品，好多就是割韭菜。

9：银行取钱，超过10000的，一定要有孩子一起，现在“有心人”太多。

10：手机要多玩，平时多和孩子们交流，要不脱节了容易被骗。

11：可以做一些舒缓的运动，别快跑等剧烈运动，运动完更不要立即洗澡。

12：人老了就要看淡，别老想占口角便宜，远离是非，少看热闹。

13：不要把太远的亲戚的突然热情看的太重，一般都是来借钱的。

14：出门要多少子女，儿媳的好话。

15：孩子能赚到钱，一定别乱说，谁问工资就说6000，刚够养活自己。

16：多给孩子们空间，大方向把控住就让他们自由发展。

17：孩子每月给父母养老费的时候，要接着，即使不花给孩子存着也行。

18：孙子的教育不要插手太多，听儿子儿媳的。

19：平时多补钙，没事不要闲坐着，多去溜溜玩，真的很少腰酸背痛。

20：别给孩子添麻烦，爬山、游泳等剧烈活动一定不要去，容易出状况。

21：人老了要还一个人最好找个老伴，才不会太孤独。

22：人老了不要对儿子女儿差异化对待，好多时候女儿更靠得住。

23：家里条件稍微好点的老人，最好和子女分开住，小区离得不远就行。

24：人老了要稍微动一动，多去外面走走，呼吸新鲜空气，别老关房子里。

25：老人要舍得给自己花钱。

26：牛奶补钙很好，但一定别多喝，一天500ml就最多了。

27：老年人就别去小区边的洗脚店了，小姑娘不好驾驭。

28：手机等网上的链接不要乱点，容易被套进去。

29：睡眠不好一定别自己胡乱吃药，要去看医生。

30：老年人每年给自己和老伴体检一次，真的很有必要。

31：老年人每天多去市场，超市转转，多买些新鲜菜，就当遛弯了。

32：退休了就要会享受生活了，多去旅旅游。

33：老年人早上不要起的太早，睡醒了可以听听音乐，别5点就起来了。

34：不要用养老金来买理财产品。

35：带孙子一定别太溺爱，要啥都买可不好。

36：老年人不要舍不得用洗衣机，耗费不了多少水和电的，自己洗起来真的腰酸背痛。

37：老年人别穿皮鞋，多穿运动鞋。

38：夏天再热，别长时间吹空调，1个小事就关会。

39：要有自己的圈子，一起打打牌，遛遛弯，唱唱歌就挺不错的。

40：不要过分干预孩子找对象。

41：婆婆一定不要太叨叨，现在的年轻人可受不了这个。

42：不要沉迷麻将这些长期坐着的活动，一来伤身体，二来输了容易动气。

43：别舍不得吃，舍不得穿，孩子给买的心意都浪费了。

44：不要对孩子说教太多，容易吵起来。

45：花大钱时，一定要和家人商量，别自己脑袋一热老本搭进去了。

最后，

祝所有老年人晚年幸福，

身体健康。