再早之前，没有手机的时候都是座机。如果我们不在电话跟前，想找到我们是不容易得。可现在不同了，有了手机，同事、朋友、老板、家里人都可以随时与我们取得联系。

如果现在再让大家离开手机恐怕会是一件很困难的事情。那么，它对我们如此重要，保护好它延长使用寿命也是很重要的环节。

那么到底应该怎么保护才好呢？

手机是不可或缺的生活必需品

现在，我们出门可以不带任何的物品，但唯独手机是不能落下的。从早到晚，不管我们到哪里都会带着手机，基本上手机是离不开我们身边的，全面365天无公休的陪伴。

大家设想一下，如果有一天你出门没有带上手机，你最真实的感受恐怕就是马上返回家中把它取上。因为，我们的生活已经离不开它了。但是，大家没有发现吗？似乎我们陪伴家人朋友的时间大部分都被手机夺去了，陪伴的时间少之又少。

手机如此的让人们“放不下”，本质的原因是它的功能多的“离谱”。你想玩个游戏，你想买东西，你想看看电影电视剧等等，它都可以满足你的需求。

毋庸置疑，手机的演变，到今天，为我们的生活带了很多的便利。

但是，大家可能不太清楚，怎么正确的使用才能保护好自己的手机呢？怎样的使用又会伤害我们的手机呢？

您的手机您会每天关机吗？现在有两种习惯性的做法，一种就是每天都关机，另一种是长期不给手机关机，到底哪一种做法是正确的呢？那究竟会给我们的手机带来怎样的影响呢？我们一起来看一看。

手机是电子产品，同样也是机器，什么样的机器都需要“休息”，而关机就是可以让手机更好的休息。

关机后所有的程序不再工作，手机的运行也同样停止，这跟我们每天需要睡觉时同样的道理。按这个逻辑，手机关机是很有好处的。

但是，事有两面性。即使再有益处的事情，坚持每天频繁的去做，结果未必就是好的。

手机关机就是这样的例子。假如我们每天都要给手机关一次机，危害还是不小的。每天关机，就意味着还要频繁的开机，开机的过程就是被唤醒的过程。手机的系统需要重新启动，各种手机里的软件需要再次运行。这就像我们每次启动汽车一样，不停地点火熄灭对车是不好的，同时也会加大油耗。那手机不断地重启系统，就在加大手机的损耗和运行的压力，对于长久使用时不利的，会影响手机的运行。

再有，因为手机里边储存着各种的文件和使用数据，频繁的关机也加大了损害的风险。当这些数据出现问题以后，我们将无法查看。

如果内容很重要，会带来很多的麻烦。因为，数据已经损害无法进行修复，我们花费大量的精力和时间做出来的数据、文件、PPT等等，倾注的心血将不复存在。

所以，我们应该养成一个即使储存的好习惯，将这些重要的数据进行保存及备份。

我们不仅仅要将这些重要的文件保存报手机里，电脑、U盘等等都可以进行备份，现在的很多的云空间同样可以满足这些需求。这样的好习惯可以让我们规避很多的麻烦，毕竟有备无患嘛。

就算有一天真的出现手机数据损坏的情况发生，我们也没有这个苦恼，这么多的备份文件，让我们无忧使用。这也证明了，手机的频繁关机给我们带来的麻烦也是不少的，这样的做法或许并不可取。

所以，关机的频率要把握有度，每天一次的关机行为并不是正确的，要提醒大家，还是要关注起来了。

上面我们已经说过了，每天关机对我们的手机并不太友好，那么是不是长期不关机就可以免去这些对我们手机有伤害的情况了呢？

并不是。长期不关机对于手机的危害同样存在，并且也不小。如果手机长期不关机，就跟人长时间不睡觉时一样的，没有得到充分的休息，是在加大消耗，手机的不断运行会让手机在使用是更加的发热。

机器不断地发出热量，对机器本身就是不利的，持续的高温，可能就会让手机的系统出现故障。

如果手机发烫，那么对手机的电池和系统过来说都是不利的，这样的情况会让手机的额使用寿命缩短。

而且，手机的持续运行就会让系统不停的超载工作，会出现卡顿变慢额情况。

那我们的手机在使用久了以后，会出现变慢卡顿的原因找到了。

我们很多人的使用习惯都是长期让手机处于工作的状态，不关机。其实，这样会加大手机的超载负荷，让手机也是“压力山大”。所以，定期的让手机关机，好好休息，该给它放假也是要放的。

那么，显而易见，每天关机和长期不关机都不是爱护手机的正确行为。正确的做法是，隔段时间给手机进行一次关机才是对的。

比如，两三天或者三四天都可以，让手机也同样得到充分的休息，才能更好的为我们工作，还可以延长手机的使用寿命。

除了注意开关机的事情外，还有一些的使用注意事项，大家还是要关注好，记于心。既可以保护好我们的手机又可以保护好我们的安全。以下5点使用事项大家要注意了。

1、睡觉时手机远离身边

我们很多人都有睡觉将手机放在身边的习惯，有的时候是看着看着就睡着了，等于抱着手机睡觉。众所周知，手机是有辐射的，这样的近距离，对人体可能是存在危害的。即使辐射再小也怕每天都在，积少成多。所以，睡觉的时候尽可能的将手机放的远一些，远离我们才是好的选择。

2、充电时不玩手机

我们大多数人不会关注到这个问题，因为离不开，又担心续航问题，所以，都是一边充电一边使用。这样的问题，我们还是要关注到的。另外，还有一个隐患就是漏电的问题，尤其是您手上有水，会加大隐患的发生。现在的手机大部分都有快充功能，缩短了充电的时间，快的半个小时就可以充满。所以，能等一等还是要等一等。

3、不要熬夜玩手机

我们大部分人都有一个坏习惯，手机拿起来就放不下。不论男女老少皆是如此。所以，晚上是我们的休息时间，熬夜玩实际是一种常态，睡前打一局游戏，刷一会儿视频，看一集电视剧等等。看一会儿再看一会儿，看着看着就不知道几点钟了。熬夜看手机，首先，对我们的眼睛是有很大的伤害的。因为这个时间的光线都是很暗的，就会加大眼睛的使用度，长期这样对我们的眼睛是极为不利的，再有，熬夜就会减少我们的睡眠时间。每天休息的时间本来就不多，再熬一熬对我的身体还是有的很大的影响的，最后，熬夜对我们的皮肤也是不利的。睡眠不足，辐射变长，都会让我们的皮肤越来越差，这样的结果我们是不想看到的。所以，改掉熬夜看手机的坏习惯对健康是非常有益的。

4、定期清理手机垃圾

手机的各类软件长期使用都会产生很多的缓存文件，这些缓存文件就是我们经常提到的手机垃圾。也是我们手机变的卡顿的关键，让手机变得越来越慢。养成定期对手机进行清理对我们来说还是很重要的，勤删除垃圾，让手机保持“干净”的状态，才能在使用时不卡顿、更顺畅。

5、充电完成后即使拔掉电源

我们对于充电完成后及时拔电电源的事情似乎从不关注。大家有没有发现过一种情况，晚上睡前给手机充上电，隔天起床发现电量并没有充满呢？这就是长时间充电导致的电量回流，消耗电量。同时长时间的充电也对电池有损害，缩短电池的使用寿命。所以，还是建议大家在白天对手机进行充电，可以随时观察到手机的充电情况，避免不必要的情况发生。

但是，我们还是要有所控制，合理控制使用的时间，同时还要对我们的手机进行保护，定期进行的关机，让手机得到充分的休息，延长手机的使用寿命。

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