人上了一定年纪，会渐渐的明白许多人生的大道理。因为这已经不在停留在书本上和他人的口头上，而是自己亲身体验了一遍，自然会有绝对深刻的领悟。很多人认为，人老了，应该多关注自己的身体，身体健康才是最重要的。也有人认为要多休息，多玩乐，这样才会身心健康，安度晚年。
其实这样的想法和做法，当然并无不可，可是站在人生真正的意义和价值之上，下面这两件事也许才是最重要的。只要你把握好了，你的人生会比现在圆满更多。
第一，人生，当有所求。从小到大，究竟是什么让我们一路走到今天。虽然人生有得有失，有成功也有失败，但是支撑我们这一生不断向前的动力究竟是什么呢？
答案绝对不是外力的驱使和压力，虽然这个也占了很重要的因素，可是最主要的则是来自我们内心深处的对事物的追求和探索。因为我们不懂，所以想要弄个清楚明白。因为我们有梦想有追求，所以为了实现它，我们孜孜不倦的一直努力着。
达到了一个目标，我们就会设定一个更高的目标，如此循环往复而已。人类社会不就是这样不断的发展进化的吗？更何况是我们每一个小小的个体呢？人生，若是真正失去了目标和追求，那将变得多么的苍白无力，多么的没有意义啊！
因此，人老了，也不要光想着休闲娱乐，消耗时光，依然要给自己找到一个更有价值，更有意义的目标，去不断的奉献自己，利益他人，乃至利益整个社会，你的生命层次，必将升华到另一个新的高度。
第二，放下，才能回归大道。这里的放下，值得是对生活中那些无谓的人和事的放下，对物质欲望的放下。对于过去或者现在的得失，对于外在的名与利，这些东西越能放下，我们的内心就越会得到轻松。尤其是对于一个修行人来说，此生的唯一目的，就是要明了生命的本质与真谛。
在没有真正的明心见性之前，人生都犹如做梦，这样的人生是不完美，也是不值得的。你意识得越早越好，这个答案需要我们去几千年的传统文化中寻找，需要古圣先贤的教导，更需要自己的实修实证，当你真正踏上了“修行”之路时，你已经在发生蜕变了。
