职场中，作为上级与下级之间由于岗位的不同，所拥有的信息资源也不同，作为下级只有处好与上级的工作关系，建立彼此的信任，才能在关键时刻获得上级更多的信息资源支持和帮助。建立良好的工作关系，得到支持和帮助可以从以下几个方面入手。
一、 练就内功赢得领导信任
一是保持目标一致同步。一方面要清晰地了解上级领导的工作目标及方向，确保个人的目标及方向与团队保持一致。另一方面加强与上级的定期沟通，确保你对上级的重大决策及保持一致，并且优先了解领导的工作意图。
二是主动加强交流沟通。一方面定期向上级汇报工作进展及完成情况，尤其是上级关注的重点项目或者所遇到的困难。另一方面主动提供解决问题的方案，特别是在遇到困难时，提出自己的观点主张，展示你的主动性。再一方面站在全局的高度思考分析问题，向领导提供有价值的信息，展示独立思考的能力。
三是展现专业能力水平。一方面要高质量完成任务。对自己所承担的工作任务，要尽全力去做好，展现你的专业能力。另一方面持续学习。要不断学习借鉴新知识、新技术，并且应有与实践工作中，提升技能，提高在所在领域的话语权。再一方面敢于承担重担，在重大问题面前，敢于亮剑，为领导分忧解愁，展现你的责任担当。
四是有诺必践建立信任。一方面遇到问题时，坦诚交流沟通，避免信息不对称，产生误解。另一方面发生过错事，不隐瞒或者推卸责任。再一方面有诺必践，承诺的事情要积极兑现，不要好大喜功，以此建立可靠的形象。
二、积极主动建立良性互动
一是理解领导需求。一方面换位思考，站在上级的角度思考问题，理解他们的压力和工作需求。另一方面了解领导用意，对重大决策事项，心领神会，做好落实执行。再一方面支持领导工作。积极主动帮助上级完成组织目标，以此获取领导的好感和支持。
二是主动寻求反馈。一是定期向上级汇报思想，争取领导意见，了解自己提升的空间。另一方面主动有所作为，根据领导的工作指点，及时调整工作思路，将改进付诸于上级行动。再一方面适时反馈改进情况，展现你成长的意愿和实际行动。
三是加强团队合作。一方面支持上级决策，即使有不同的意见，在公开场合也要支持上级的决策。另一方面加强团队合作，积极为团队建设贡献自己的智慧和力量，展现团队合作精神。再一方面积极参加团建活动，在参与过程中，培养团队合作精神，赢得同事的信赖和支持。
三、加深感情赢得支持和帮助
一是建立个人关系。一方面形成工作信任，通过自己勤奋的工作，让领导对自己的工作放心。另一方面加强工作之外的互动，通过适度地聚餐、茶叙、兴趣爱好的交流，增进彼此了解。再一方面保持边界，交流要适度，保护领导个人隐私，避免过度介入领导私生活，给领导带来不适甚至反感。
二是合理争取资源。一方面提出适度需求，与领导请求信息资源的争取，要基于数据和事实的合理性，避免超出领导的承受能力。另一方面详细阐述获取资源支持后，所带来的回报，让领导信服。再一方面要珍惜领导的支持帮助，不要过度或者频繁寻求支持，增加领导的负担和反感。
三是展现领导潜力。一方面要积极参与团队建设，提升自己的领导素养。另一方面在适当时候，主动承担责任，展现你的领导能力。再一方面增强大局观念。着眼于团队的长远发展，做好制度的完善、流程的优化、人才的培养，展示为团队发展你的思考与贡献。
综上所述，与上级建立良好的工作关系，关键在于展现自身实力、积极良性互动、建立感情信任、获取支持帮助。通过这些方面的综合努力，拉近距离，增进感情，建立信任，就会获得上级的支持和信息资源的帮助。
推荐阅读相关历史文章（已链接）
1.2023.12.14
2.2023.09.15
