想离婚又不想离婚?纠结的女人去做这五件事,先试试心理离婚吧

夕言细语 2024-07-10 11:37:27

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我身边有很多婚姻不太幸福的姐妹,她们常常给我倾诉,我也特别能够理解她们的纠结。

婚姻真的不是一件简单的事情,尤其是有了孩子以后,不是你说要离婚就可以离婚的。不管是心理还是其他,我们都有许多要做好的准备,也需要有很多要思考清楚的问题。

所以,不是作为旁观者的我们说一句“过不下去就离了呗”这么简单,我们真的需要认真思考这些问题才能更好地走向未来。

也就是说,离婚还是不离婚,都需要我们认真考虑,做出最成熟而决定,这样才能让自己的人生少点遗憾。

那么我给你们的建议就是,如果你想离婚却又无法立刻离婚,不如先试试心理离婚。所谓心理离婚,其实就是让你先做好一些关于离婚的准备,也冷静思考自己是不是真的需要离婚。

相信我,当你尝试了这些方法后依然觉得自己需要离婚,你就不会再那么纠结、挣扎和难过了。

告诉自己,对方和你已经没有关系了

其实离婚最难的,是接受自己和对方不再有关系这件事,两个曾经相爱过的人,不管后来经历了什么,都会有因为付出过却没有得到好结果的遗憾。

所以,你必须先接受,这个人以后和你没有了关系,你们可能要回到陌生人的状态,或者只是孩子父母的关系。

当你能够从心理慢慢接受这件事以后,你就会更加坦然地离开这段感情。

而且,当你有了这样的心态以后,对方每天做什么、几点回家、见了什么人,就都和你没有关系了,你也就不会那么在意了。

趁着这段时间好好调整一下,然后再去面对新的生活,这可能才是你最该做的事情。

开始学习一个人做所有的事情

我很少劝身边的女人离婚,因为我知道,离婚不是简单说说就可以,而是需要面对很多改变。

比如,曾经你们可以两个人一起做的事情,以后可能就需要你一个人去做,心理上要改变和接受,行动上更是需要调整和适应。

尤其是家里有孩子的,你可能就需要去重新适应一个人带孩子的生活,要如何保持情绪上的稳定,这真的很艰难。

可能你会说,没离婚的时候我也是在家,但我要告诉你,那真的不一样。没有离婚的时候,你偶尔还可以指望这个人,但离婚以后,你就真的要靠自己了。

先去适应这样的生活,当你觉得一切都没问题以后,再去真的离婚,你可能就更容易适应了。

让自己从内而外变得自由

离婚这件事,可以带给女人很多改变,你会变得更自由,这就是其中很大的益处。

可能曾经在婚姻中,你为了对方,为了这段婚姻,丢掉了自己,但是现在你可以尝试着把自己找回来。

把更多的注意力放在自己身上,让自己真正地快乐起来,不要再去为对方付出任何,如果你能够适应,你就会发现,自己好像又有了活力。

当然,想要自由,不仅仅是放飞自我就可以,你还需要有足够自由的经济能力,毕竟以后就真的要靠自己了。

如果这些都没问题,那么你就真的可以想想,自己是不是真的要离开这段婚姻了。

把经济方面的问题捋清楚

前面就已经说到了,如果要离婚,那就需要经济自由和独立。所以我给所有的女人一个建议,就是如果想要离婚却暂时还没有离婚,就去好好把经济方面的问题捋清楚。

首先,你要知道两个人共同的财产有多少,并且想好如何分配。其次,你要知道两个人有没有共同债务,千万不要离婚以后再给自己埋下隐患。最后,你就是要想想自己有没有足够的能力支撑起以后的生活,这真的非常重要。

其实生活中的许多问题都和钱有关,我见过的大多离婚以后还能活得很好的姑娘,都是有钱的。

所以,你能不能离婚,以及离婚以后能不能活得很好,就要看你是否有足够独立的经济能力了。

如果你是因为没有这个能力而无法离婚,那我建议你还是要好好提升一下自己,千万不要冲动,以免让自己陷入困境。

让自己的生活变得充实起来

不管你有多么恨这个人,不管他给你带来了多么大的伤害,一段婚姻的终结,还是会让你很难适应。

所以,如果你真的想要离婚,不妨趁着这段时间,让自己心理戒断一下。也就是说,让自己从内心里真正离开这个人。

你可以去做一些曾经想做却没有做的事情,比如学习跳舞,比如出去旅行,比如结交新的朋友。这些会让你的生活变得充实,也会让你走出感情的痛苦。

不要等到离婚了才开始尝试,那样真的很痛苦,在这段时间里就去这样做,给自己更多的时间适应。

相信我,离婚不是一个跨不过去的坎,但你必须学会自救。

婚姻不是女人生活的全部,所以离婚也不是你幸福的终结。

我不赞成女人想要离婚立刻就离婚,而是希望你可以想清楚一些问题。

所谓的心理离婚,其实就是让你给自己一些时间,去想明白这些事情。

相信我,这样做了以后,不管你最终是否决定离婚,都会让自己的人生少一点遗憾。

好好加油,好好爱自己,你一定会幸福。

我是夕言,专栏作者,人不老心也不老的大龄少女,喜欢写温暖的文字,做感性的节目,已出版《你的余生,与我有关》,如果你有故事,记得来找我。

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夕言细语

简介:我是夕言,十年资深主播,专栏作者,用文字声音温暖你!