在寒冷的冬季，渐冻症患者面临着诸多挑战。因其体温调节能力较为薄弱，寒冷的感觉会更加强烈，低温还会致使肌肉僵硬与疼痛加剧，严重影响他们的生活品质。王世龙中医师指出：“一条看似普通的热毛巾，却能为渐冻症患者带来诸多意想不到的收获，无论是身体上的舒缓还是心理上的慰藉，都有着积极的作用。”

一、热毛巾的用处①热毛巾有助于缓解肌肉疲劳与疼痛。随着病情发展，患者肌肉逐渐萎缩，疲劳与疼痛成为生活常态。热毛巾热敷能够促进血液循环，旨在为肌肉注入活力，缓解肌肉痉挛带来的疼痛。在热敷过程中，若配合适度简单的伸展动作和按摩，更能让肌肉得到深度放松，从物理层面切实提高患者的生活质量。

②热毛巾可以为患者提供温暖和舒适度。渐冻症致使患者肌肉萎缩，身体机能不断下降，体温调节功能大大减弱，在冬季的早晚时分，寒意强烈。此时，将热毛巾敷于身体有需要的部位，能够保暖，提升患者的舒适度。这种源自体表的温暖，可以缓解身体的不适，使患者在与病魔抗争的过程中感受到一丝慰藉。③热毛巾能提供心理安慰与支持。冬季本就日照时间短，气温低，人们的情绪容易陷入低落，而渐冻症患者因长期遭受疾病折磨，生活质量严重受损，情绪波动和心理问题更为突出。当家人或护理人员为患者使用热毛巾时，这一简单的举动传递着关爱与照顾，使患者感受到被重视，从而有效缓解焦虑与抑郁情绪。并且，在使用热毛巾的过程中，患者与家人、护理人员之间的互动与沟通增多，情感联系得以加强，社交层面的支持对于患者来说是极为重要的力量源泉。

在使用热毛巾时也有一些注意事项需要重视1、要选用柔软、干净的毛巾，坚决避免粗糙或含有刺激性成分的毛巾接触患者皮肤，防止造成损伤。

2、控制时长，每次热敷时长以 15 - 20 分钟为宜，每天可进行 3 - 4 次，过长时间的热敷可能导致皮肤烫伤或过度干燥。3、控温，水温应控制在 40 - 45℃，这个温度区间既能达到热敷的效果，又能避免烫伤皮肤。虽然热毛巾益处颇多，但也不可过度使用，以免引发皮肤敏感或过敏等问题，要合理控制使用的频率和时间。4、使用前后务必注意个人卫生，保持毛巾的清洁与干燥，防止交叉感染。