近日，赵露思在接受《环球时报》专访时，首度向媒体分享了自己与抑郁症斗争的艰难历程。
赵露思透露，自己几年前就出现了抑郁症状。由于害怕让家人、朋友和粉丝失望，更担心外界认为自己不够努力，她选择忽视自身状况，甚至依赖助眠药物来维持工作状态。长期积压的负面情绪最终爆发，她出现了分离转换性障碍，不仅心理健康受损，神经系统也遭受损伤。
但赵露思没有放弃，积极踏上了与抑郁症的抗争之路。经过一个多月的药物治疗，情况已有显著好转，在最近的复诊中，医生表示她的分离转换性障碍已大幅改善，从最初的无法自理、身体感知迟缓，到如今能够正常生活，这一转变让她倍感欣喜。
在治疗过程中，赵露思也积极采取自救措施。她通过逛咖啡店、开甜品店、弹琴和绘画等爱好来缓解压力，还投身公益，关注弱势群体，她认为这些经历如阳光般照亮并治愈了自己的心灵。
赵露思希望通过自己的经历，让大家认识到抑郁症并不可怕。她呼吁外界不要轻视抑郁症或对其污名化，抑郁症不是推卸责任的借口，患者同样可以工作。同时，她也鼓励抑郁症患者不要自我孤立，要积极面对治疗，多参与社交活动，去感受外界的爱。“我相信我的好转是因为积极地去了解这种疾病，一旦了解它，就会发现有很多解决方案。”赵露思说道。
