可惜，我家买筒灯的时候，没有提前了解挑选方法，导致装修后看着哪儿哪儿都不满意……

今天齐家安安就和大家好好来聊一聊，装筒灯的那些事儿，起码下面这7个挑选方法，我建议你知道。

一、选白杯还是黑杯

两者根据需求来选，看你想要什么。

筒灯一般有两种杯色，一种是白色杯的，它最大的优点就是能和天花板的颜色融为一体，看起来要更加简洁干净一些。

而黑色杯体的则多用于工业风、美式这类色彩较深的装修中，通常来说，它要比白色杯体的防眩光效果好不少，黑色杯壁可以吸收一定的光线。

二、选窄边还是宽边

个人更建议选窄边，实用和美观性都要好很多。

窄边的筒灯，要更加贴合天花板，看起来没有多余的边角，极简风格和一些追求细节的现代风，往往都会用到。

宽边的筒灯，便宜是便宜，但那较宽的边框看起来真的特别突兀，装在天花板上就像是一个个的补丁，很难看。

三、选铝材还是塑料

预算足够的话，选铝材的，预算不足再考虑塑料。

铝材杯体的筒灯散热性要强上不少，使用寿命也自然更长，不过单说质感方面，拿在手里确实感觉不一样，但安装好后区别不大。

塑料筒灯最大的问题就是散热，要比铝材的差上不少，考虑到耐用性的话，自然是铝材的更合适一些。

四、选深杯还是浅杯

果断选深杯，从我的角度来看，浅杯该淘汰了。

实话说，浅杯在有些场景下是显得比较好看，但也就仅此而已了，实用性为零甚至是负数，眩光问题根本就没办法解决，很刺眼。

深杯就没有这类问题，能做到见光不见灯的程度，保证照明的同时，也不容易被灯光晃眼。

五、显色指数怎么选

其实无论是不是筒灯，所有的灯具显色指数都追求一个高。

90以上的显色指数是我认为合格的，能大致还原出来物体的原本色彩，而显色指数低的，既会影响颜色呈现，时间长了还会影响视力。

显色指数在80以下的，我建议大家连考虑也不要考虑了，时间长了我都觉得它照的物体显苍白、显压抑。

六、频闪怎么看

频闪肯定是要尽可能避免的，对视力伤害太大。

避免的方法很简单，就是拿出手机来，对着打开的灯具，如果这时候摄像头里有很多波条噪点，就说明频闪严重，反而屏幕若只有灯光没其他变化，基本上就能确定其频闪这一项合格。

七、色温怎么挑

最后，色温我建议根据家里不同区域酌情选择。

比如卧室，我们可以选色温低一些的暖色调，3000K——3500K就很合适。

客厅如果是原木风这种偏温馨的，4000K以下的暖白就行，如果是现代轻奢这种，可以选高于4000K的冷色。

而厨卫和餐厅呢，厨卫一般用不上筒灯，若有的话套用客厅色温就行，餐厅最好用偏向卧室的暖色调，会更有食欲。

总之，若我家再选筒灯的话，发誓会坚持这7个挑选方法，不是乱说，而是我亲身经历总结而出，句句肺腑。

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