人在年轻的时候活的热热闹闹，好不得意。活着活着就发现人生其实就是自己一个人的事情。人生五十多岁以后，最要紧的事情是让自己的生活规律起来。
人过五十，要好好说话。不跟任何人抬杠，不固执，不妄言。有些话咽在肚子里也不要乱说。其次就是好好吃饭。人是吃五谷杂粮的，吃少点，吃精点，讲究一点，对自己的健康负责。
再次要运动，要锻炼身体。每个星期要加强一到两次运动量。徒步也好，爬山也行，在自己力所能及的范围之内让自己动起来。人活着要健健康康才有生活的质量。
人生五十岁以后，最要紧的事情是让自己活的有规律，有情趣
访琴说情感
2025-02-20 14:00:59
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