Apple Watch Ultra使用双GPS频段，L1和L5。我们多年来一直在使用 L1 频段，但它有局限性——尤其是当您被高楼甚至树木包围时，这些树木会阻挡信号。我在旧金山市中心测试了Ultra，并将其与Series 7进行了比较。虽然两款手表都很快实现了GPS锁定，但当我进入立交桥下方时，Ultra可以更准确地跟踪我的路径，而Series 7在锻炼结束时将我的总距离计算少了约100米。

与其他型号相比，现在也更容易分辨Apple Watch Ultra上的GPS锁定。当您开始户外活动时，体能训练 App 的左上角会出现一个箭头图标。一旦它被锁定，图标就会变成蓝色。

Ultra上也有一个新的紧急警报器。它是86分贝，在纸上听起来不是特别响亮。但在实践中，它会发出两种不同的声音模式，包括通用 SOS 模式，以帮助吸引注意力。苹果公司表示，它可以在600英尺（182米）外听到，当然我必须尝试一下。

我在北加州Purisima Creek红杉保护区的一条小径上与我的徒步旅行同伴跋涉了大约的距离，他可以清楚地听到警笛声。您可以通过长按操作按钮、从应用程序列表中选择警报器或按住侧边按钮来拉起警报器。它显示为紧急窗格上的顶部选项，您可以从中在屏幕上滑动以激活警报。

我也很欣赏Apple Watch Ultra上的额外麦克风，由于采用了新的算法，它们有助于隔离您的声音并减少风噪。我用手表在18英里/小时的风速下打电话给同事，另一端的来电者说他能听到的风声很小。您可以在此页面上的视频中听到完整的音频。

所有其他健康功能与 Series 8 相同。Apple Watch Ultra具有心电图，高低心率警报，跌倒检测，紧急SOS，国际紧急呼叫，车祸检测，血氧传感器，睡眠阶段跟踪和新的温度传感器。计算基线并在 iPhone 上的“健康”App 中显示趋势需要五天时间。但是，如果您想查看原始数字，我确实在手表本身的健康设置菜单中找到了实际的皮肤温度读数。

正如我的同事斯科特·斯坦（Scott Stein）在他的Apple Watch Series 8评测中所写的那样，现在很难判断温度传感器的有用性。苹果没有将温度数据整合到更广泛的功能中，比如准备得分，类似于Oura和Fitbit。但是您将能够立即使用它进行排卵跟踪。苹果表示，手表收集的所有健康数据都在您的帐户和iCloud中加密，因此如果打开了双因素身份验证，则其他人无法访问它。

Apple Watch Ultra绝对可以在将所有这些不同的数据点联系在一起方面更进一步。现在，手表可以跟踪您的睡眠，一夜之间的皮肤温度，心率变异性，血氧水平，当然还有您的整体活动水平，包括VO2 Max等测量值。我希望看到Ultra在恢复指标方面做得更多，就像其他一些运动和耐力手表一样。

Garmin 拥有身体电池，可以很好地指示您的身体如何应对您的日常训练，而 Polar 具有锻炼后出现的有氧运动和肌肉负荷。两者都可以成为非常有用的工具，可以帮助您避免过度训练，或者通过显示随着时间的推移取得的进展来推动您保持锻炼。

所有元素都收集在Apple Watch上，但您有责任解释这一切。一些第三方手表应用程序，如训练时间，会给你一个视觉分数和指标，显示你准备好训练，但我也希望看到苹果公司把所有这些数据放在一起。